Chit Chat med Rakel og Helle

Rakel & Filip tar over podkasten!

Fri, 04 Sep 2026 03:05:00 +0000

Denne uken er det unntakstilstand i studio: Helle er på jobb et annet sted, og det er ingen ringere enn Rakels kjæreste Filip som tar plassen hennes. Vi får endelig høre hele historien om hvordan de to møttes, ble bestevenner, og til slutt endte opp som kjærester. Sammen svarer de også på spørsmål som hva Filip synes om at Rakel potensielt tjener mer enn han en dag, og hva han tenker om at hun nå også har blitt et kjent fjes for mange. Rakels mor har også fått stille sine egne spørsmål til svigersønnen, og Filip bli noe sjokkert over spørsmålene som kommer.

Bloggerne & ting som ikker er verdt pengene

Fri, 28 Aug 2026 03:05:00 +0000

Lone har meldt hardt på Bloggerne-casten, og Helle, som er med, deler sine ærlige tanker om det som blir meldt.Jentene tar også for seg ting som er verdt å bruke penger på, og hva som absolutt ikke gir value for money - stikkord er: First Price-OB, dyr champagne på byen & dekkhotell.

Denne episoden ble spilt inn før kong Harald Vs død.

Rakel 20 år, drikkepress & fyllaprat

Fri, 21 Aug 2026 03:05:00 +0000

Rakel fylte 20 år på mandag, og det går ikke ubemerket hen. Helle har kjøpt inn både blomster og shots, og det blir et merkbart drikkepress, både fra Helle og manager David. Samtidig deler Rakel vanskelige følelser rundt at alle vennene hennes skal begynne å studere, mens hun blir stående igjen. Hun kjenner på presset om å ta en utdanning, men samtidig en indre motvilje mot å faktisk ville det.

Rakel bonanza & prank call

Fri, 14 Aug 2026 01:03:00 +0000

Helle har mildt sagt hatt en uke, og har ikke rukket å forberede seg til dagens podd. Derfor har hun lagt episoden trygt i Rakels hender. Rakel tok ansvaret på største alvor, noe som går hardt utover Helle.

R*nkende brite, KrissyB & Fashion Week

Fri, 07 Aug 2026 01:00:00 +0000

Jentene er endelig tilbake i studio etter en litt for lang sommerferie (i følge Rakel). Hun har nemlig vært på sin aller første utenlandstur uten foreldrene, og den ble alt annet enn hva hun hadde sett for seg. Jentene snakker også om Roc Boyz og alt dramaet som har utspilt seg i løpet av sommeren. Er det et gjennomtenkt PR-stunt, eller har de rett og slett mistet bakkekontakten? I tillegg er Copenhagen Fashion Week et hot samtaleemne - for som to ikke særlig moteinteresserte jenter er det mye å mene om sesongens trender og høydepunkter.

Takk for fire fantastiske år!

Thu, 06 Aug 2026 01:00:00 +0000

Eccentric People

Back to school

Fri, 31 Jul 2026 03:05:00 +0000

Høsten banker på døren, og Rakel kjenner på en etterlengtet følelse av ny start. Men denne gangen handler det om mer enn bare å komme inn i hverdagen igjen. I en ærlig og sår samtale med Helle kommer en vanskelig erkjennelse fram, noe hun nå har bestemt seg for å gjøre noe med.

Q&A med Rakel

Fri, 24 Jul 2026 03:05:00 +0000

Det er tid for Rakels Q&A! Spørsmålene har strømmet inn, og Rakel svarer på alt. Hvordan har hun fått alle mulighetene hun har i karrieren? Hva er Rakels body count? Og hvordan er det egentlig å bli sammen med sin beste venn? Alt dette og mye mer får du svar på i dag.

Q&A med Helle

Fri, 17 Jul 2026 03:05:00 +0000

I denne sommerspesialen av Rakel & Helle svarer Helle på spørsmål fra sine følgere. Er Martin egentlig frekk mot henne? Hva tenker hun om å eksponere Lara når hun blir eldre? og hvor mye skatter hun? Dette, og mange flere spørsmål, svarer Helle ærlig og åpent på i dagens episode. God sommer!

Kroppspress & hvordan ikke bli negativt påvirket

Fri, 10 Jul 2026 03:05:00 +0000

Rakel og Helle snakker om kroppspress i dagens sommerspesial. Rakel forteller at det ikke alltid er like enkelt å distansere seg fra innholdet man møter på sosiale medier. Helle deler sine erfaringer fra 20-årene og reflekterer over hvordan forholdet til kropp og kroppspress har utviklet seg gjennom årene. I episoden deler også Rakel flere konkrete råd hun selv bruker for å unngå at tanker om kropp og utseende skal begrense henne i sommermånedene.

Hvordan overleve sommerferien

Fri, 03 Jul 2026 03:05:00 +0000

Rakel er ikke spesielt glad i sommerferie, og synes egentlig at hele ferieperioden kan være litt vanskelig å forholde seg til. I denne episoden snakker jentene derfor om nettopp dette: hvordan det er å ikke glede seg til ferie, hvorfor det er så lett å sammenligne sin egen sommer med andres, og hva man kan gjøre for å sette litt mer pris på tiden man har fri.

Tonje Brenna: 22. juli, kritikk som politiker & privatliv

Thu, 02 Jul 2026 03:05:00 +0000

Politiker Tonje Brenna er gjest hos Helle, og det blir en samtale med stort spenn. Hun forteller om hvor hun henter all energien fra, og om forskjellen på å takle kritikk som politiker versus som privatperson. Den tyngste delen av samtalen handler om 22. juli 2011, snart 15 år siden. Tonje var på Utøya den dagen, og deler sin opplevelse, menneskene hun møtte og hjalp under skytingen, og hvordan kroppen reagerte både i akuttsituasjonen og i tiden etterpå. Hun var sikker på at hun skulle dø. Sammen reflekterer Helle og Tonje over hvordan man snakker om 22. juli til generasjonen som ikke selv levde gjennom det, og hvordan vi lærer barna om vond historie uten at den forsvinner. De er også innom Pride og de mange ulike holdningene som finnes, før samtalen lander på hverdagen: hvordan Tonje balanserer en krevende jobb med et privatliv der hun har to barn med to forskjellige fedre.

Icks på menn & Helle har kjøpt hus!

Fri, 26 Jun 2026 03:05:00 +0000

Helle har tatt med seg en «ick-liste» over menn, inspirert av Hanna Friberg. For kan du være mann i dress og kjøre sparkesykkel?meningene i studio er delt. Samtidig stusser Helle over menn 50+ som bare ikke klarer å si unnskyld. WHY? Rakel, på sin side, har endelig fått ryddet rommet sitt og bruker anledningen til å hylle folk på det vide internett som hun virkelig digger.

Betina Claesson: Psykisk vold, 7 års krise & kjærlighet for mamma

Thu, 25 Jun 2026 03:05:00 +0000

Betina Claesson er dagens gjest. Hun åpner opp om en barndom der hun, ifølge eget utsagn, var en skikkelig liten insektmorder. Men bak humoren ligger en tyngre historie: et tett, nesten bestevenn-aktig forhold til moren, som ble satt på en brutal prøve da hun som 12-åring fikk vite at foreldrene skulle skilles. Betina blir synlig følsom når hun forteller om tiden som fulgte, der morens nye kjæreste tok familien enda lenger fra hverandre gjennom psykisk vold og manipulasjon. Episoden tar også en lettere vending når Betina forteller om Erlend, kjæresten sin. Hva som sjarmerte henne i starten, og at de nå har blitt så vant til hverandre at badedøren sjelden er stengt. Litt mer sjalusi fra hans side ville heller ikke skadet.

Ratchet royalty & mentalt sammenbrudd

Fri, 19 Jun 2026 03:05:00 +0000

Hvorfor har ikke Norge vært i VM på 28 år? Har Mette-Marit sneket i lungekøen? Hva gjorde Finansbro på handicaptoalettet? Og hvorfor fikk Rakel et mentalt sammenbrudd? Svarene får du i dagens episode. God fredag 🎙️

Emma Steinbakken: Søsterterapi, skilsmisse & å ta avstand fra familie

Thu, 18 Jun 2026 03:05:00 +0000

Emma Steinbakken setter seg ned med Helle for en av de mer personlige samtalene. Vi møter Emma bak fasaden, hvem hun egentlig er privat, kontra den verden får se. Hun forteller om ny musikk på norsk, skrevet om søsteren sin, og om hvor dypt bånd de to har. Et bånd som ble satt på prøve da foreldrene skilte seg. Emma deler at hun og søsteren går i terapi sammen, og hun kan varmt anbefale det. Hun åpner også opp om et vanskelig valg: å ta avstand fra et nært familiemedlem. Helle kjenner seg igjen, og sammen reflekterer de over forskjellen på relasjoner vi er født inn i, og de vi faktisk velger å beholde.

Barn på feil tidspunkt & Roc Boyz

Fri, 12 Jun 2026 03:05:00 +0000

Helle har kommet til erkjennelsen av at selv om morsrollen betyr mye for henne, skulle hun gjerne ha ventet før hun fikk barn. Rakel på sin side synes nyhetsbildet har vært vel negativt i det siste, og har derfor funnet fram noen mer oppløftende saker.

Malin Nesvoll: Gravid etter 2 måneder, oppholdstillatelse & livet hun ikke planla

Thu, 11 Jun 2026 03:05:00 +0000

Helle har Malin Nesvoll som gjest i studio. Malin dro til Bali, der møtte hun Adam, og bare to måneder senere var hun gravid. Helle og Malin snakker åpent om hvordan livet kan snu seg fullstendig på kort tid, og om utfordringene som følger når kjæresten ikke har oppholdstillatelse i Norge.

Malin reflekterer også over noe mange kjenner seg igjen i: at hun aldri hadde sett for seg å være singel og barnløs midt i 30-årene, og hva det gjør med deg når livet ikke følger planen.

Frieri med oura ring, bomba h@rehus & flyskrekk

Fri, 05 Jun 2026 03:05:00 +0000

Det er fredag, og jentene er på plass for å oppsummere en mildt sagt begivenhetsrik uke. Rakel har vært i København, hvor hun fikk kjenne flyskrekken på kroppen. I tillegg har hun hatt besøk av Eccentric-jentene på hybelen som fikk bevitne et kaos med brunkrem på veggene og klær i kjøleskap og kjøkkenskuffer.

Samtalen dreier også inn på frieri og forlovelse, der Rakel og Helle viser seg å ha ganske ulike meninger om hva som er en akseptabel forlovelsesring.

Kai Thomas Larsen (Skrellex): Pride, pornostjerne & «Utro, håp og kjærlighet»

Thu, 04 Jun 2026 03:05:00 +0000

Kai Thomas Larsen, også kjent som Skrellex, setter seg ned med Helle for en episode som ikke akkurat holder seg til det trygge. De er innom Pride, og ikke minst de som bruker sosiale medier til å rope høyt om hvorfor de er imot. Kai Thomas åpner opp om monogami og utroskap, og avslører at han selv har vært sammen med en pornostjerne. I tillegg snakker de om podkasten «Utro, håp og kjærlighet» og hvordan dynamikken mellom programlederne egentlig er.

Eksistensiell krise, Elias Omberg-episoden & kjærlighetserklæring

Fri, 29 May 2026 03:05:00 +0000

Rakel er endelig ferdig på videregående, men ikke uten en skikkelig eksistensiell krise rett før eksamen. Etter hyllest fra Sebastian Solberg sitter impostor-syndromet og melder seg, og hun retter opp det hele med en kjærlighetserklæring til Helle.

Vi får også historien om telefonen som ble sendt til Hanna-Martine via posten i en yatzy-boks (ja, virkelig), og Helle reflekterer over hvordan det var å spille inn episoden med Elias Omberg. Og løpetur på utdrikningslag? Hard pass.

Liva Ingebritsen: Avstandsforhold, identitetskrise & nytt brand

Thu, 28 May 2026 03:05:00 +0000

Liva Ingebritsen er gjest i studio. Hun ble mamma for første gang som 20-åring, og kort tid senere var hun gravid med barn nummer to. I dagens episode åpner Liva opp om en hektisk periode i livet, der hun balanserte småbarnsliv, studier og en influenserkarriere i rask vekst, samtidig som hun var sammen med en toppidrettsutøver som ofte var borte. Presset ble til slutt for stort, og Liva endte med å bli utbrent, ikke bare én, men to ganger i løpet av 20-årene. Nå forteller hun ærlig om hvilke prioriteringer som virkelig betyr noe, hva hun har lært på veien, og hvorfor hun endelig er klar for å følge sin egen drøm: å starte sitt eget brand. Dette og mye mer får du høre om i dagens episode.

Ny programleder, ingen gjeng & Helle rystet

Fri, 22 May 2026 03:05:00 +0000

Sophie-Elise er ny programleder for Love Island, men hva skjedde egentlig med Morten Hegseth? Helle og Rakel tar en skikkelig gjennomgang. Helle deler også en hendelse som virkelig rystet henne, men samtidig ga henne bekreftelse. Rakel på sin side innrømmer at 17. mai satte fingeren på noe sårt: det å ikke ha en fast gjeng. Pluss: eksamen nærmer seg med stormskritt, og Rakel er… stresset.

Elias Omberg: Psykisk knekk & kjønnsdebatt

Thu, 21 May 2026 03:05:00 +0000

Dagens gjest er Elias Omberg. I samtale med Helle forteller Elias om hvordan 2025 ble et svært tungt år, preget av familiære utfordringer. Han deler åpent om hvor mørkt det ble, og hvordan han på sitt verste ikke ønsket å leve lenger. Samtidig understreker han at han fortsatt er i prosessen med å komme seg videre, men at han i dag er på et bedre sted.

Etter en pause fra sosiale medier er Elias tilbake med meningene sine, noe som har ført til kraftige reaksjoner og mye kritikk. Helle spør hvordan det er å stå i stormen når livet samtidig er vanskelig. Elias forteller at han skiller tydelig mellom rollen han har på sosiale medier og personen han er privat, for den man ser på nettet, er ikke nødvendigvis hele ham.

Snorting på konsert & monsen-daddy

Fri, 15 May 2026 03:05:00 +0000

Rakel har vært på konsert der det åpenbart har skjedd ting som absolutt ikke skal skje på en Markus & Martinus-konsert. Samtidig har Helle sittet trygt plassert i sofakroken og latt seg sjarmere av det hun omtaler som hele Norges daddy: Lars Monsen. Rakel er dessuten overbevist om at det finnes en slags fargekode i fjellet, at folk kler seg etter sivilstatus. Og så dukker det store spørsmålet opp: Virusutbrudd på cruise, hva er egentlig riktig løsning? Karantene og håndsprit… eller bare senke hele skipet for sikkerhets skyld?

Ramón: Kritikk, krav & kjærlighetssorg i vennskap

Thu, 14 May 2026 03:05:00 +0000

Ramón åpner opp om å være ekstremt påvirkelig av kritikk og negative anmeldelser, og åpner opp om hvordan han nå skal tenke annerledes. Sammen med Helle snakker han om people-pleasing, om hvorfor hjertesorg i vennskap kan treffe hardere enn kjærlighetssorg. Ramón deler ærlig om et anstrengt forhold til rampelyset og den eksponeringen som kreves i sosiale medier.

Pause fra minis 💔

Tue, 12 May 2026 03:05:00 +0000

Eccentric People

Hard uke, moshbit-Synnøve & russetid

Fri, 08 May 2026 03:05:00 +0000

Helle ser plutselig litt ekstra hot ut om dagen, og innrømmer at det kanskje har noe med en litt for hard uke privat å gjøre. Samtidig har Rakel fått en ny internett-obsession som hun er altfor investert i. Helle har også begynt å stille spørsmål ved alle som sier «kjærligheten kommer når du minst venter det» for er det virkelig sånn for folk flest?

Dagny: Imposter syndrome, press & Harry Hole

Tue, 05 May 2026 03:05:00 +0000

Helle har inntrykk av at Dagny alltid er blid, men i løpet av samtalen blir det tydelig at hun også kjenner på impostersyndrom og et konstant press om aldri å gjøre nok. Sammen snakker de om utfordringene ved å jobbe i et kreativt yrke, hvor vanskelig det kan være å sette grenser for seg selv, og hvordan man håndterer den dårlige samvittigheten som følger med følelsen av ikke å strekke til. Dagny forteller også om sin skuespillerdebut i «Harry Hole», hvordan hun fikk rollen, og hvordan det var å spille mot noen av norges største skuespillere.

MINI: Hvorfor det er bedre å være singel enn i forhold

Sun, 03 May 2026 17:34:13 +0000

Hvorfor jager vi egentlig etter et forhold? Er det ikke tvert imot ganske fantastisk å være singel, særlig som voksen, med økonomien på plass og livet under kontroll? Helle deler ærlig hvordan hun alltid har gått fra den ene relasjonen til den neste, nesten som en avhengighet. Og hvorfor hun nå ser hun annerledes på det. Så - hva skal egentlig til for å omfavne singellivet fullt ut i et samfunn som fortsatt er bygget rundt idéen om at man helst skal være to?

RIP KARPE & usexy med Strava

Fri, 01 May 2026 03:05:00 +0000

Karpe sin karriere er seks år eldre enn Rakel, og nå takker de for seg, noe som vekker blandede følelser i studio. Helle har også fått nok av løpebølgen der ute: Hva er egentlig greia med å fullføre et halvmaraton før frokost? Det kan da umulig være lystbetont - eller? Rakel åpner dessuten ærlig opp om en tung periode i livet, og forteller på nært hold hvor sterk påvirkningskraft influensere og innholdsskapere faktisk kan ha.

Marte Bratberg: Influenserbransjen, Metoo & barn nummer tre?

Tue, 28 Apr 2026 03:05:00 +0000

Marte Bratberg åpner ærlig opp om usikkerheten rundt det å utvide familien, et tema som stadig diskuteres hjemme. Hun forteller også om veien inn i influenserbransjen, og reflekterer over hvordan hun tidlig i karrieren opplevde metoo, en situasjon hun sannsynligvis ville håndtert annerledes med dagens erfaring.

MINI: Hvordan be om mere lønn på den mest utradisjonelle måten

Sun, 26 Apr 2026 03:05:00 +0000

Hvordan ber man egentlig om høyere lønn på den mest effektive måten? Helle kjenner en som tok en helt utradisjonell tilnærming, og det fungerte som bare det. Men er det egentlig greit å lyve i en lønnsforhandling?

Clickbaits - nå har det gått for langt eller?

Fri, 24 Apr 2026 03:05:00 +0000

Helle skal delta i et reality, men holder detaljene hemmelige. Samtidig har Rakel fått en ny diagnose og strever med å finne veien videre i livet etter å ha fått vite at hun skal dø. Jentene snakker også om clickbaits og Helle kommer med sterke påstander som hun ganske raskt trekker tilbake.

Kasper Kvello: Konfliktskyhet, knuste drømmer & influensersuksessen

Tue, 21 Apr 2026 03:05:00 +0000

Kasper Kvello hadde aldri planer om å bli influenser. Målet var å bli fotballspiller, og han satset i flere år, helt til han måtte erkjenne at nivået ikke holdt, og at drømmen ikke kom til å bli virkelighet.

I dag forteller han åpent om det å gi slipp på en livsdrøm, hvordan det føltes å ikke lykkes, og hvilke konsekvenser det fikk både for ham selv og for de nærmeste, inkludert kjæresten Hanne.

Til slutt tok han valget om å gi opp, noe han i dag beskriver som den beste avgjørelsen han har tatt. Nå lever han av sin egen merkevare, og Helle er nysgjerrig på både inntekten hans og planene framover.

Obs! Grunnet problemer med strømmen i studio er lydkvaliteten på denne episoden noe redusert.

MINI: Dagens kvinneidealer - you can't win

Sun, 19 Apr 2026 03:05:00 +0000

Kvinner forventes å ikke se gamle ut, men heller ikke gjøre noe med det. Man skal være ambisiøs, men ikke for ambisiøs. Å slutte i jobben kan bli sett på som feil, men det samme kan det å jobbe for mye. Så hva er egentlig fasiten? Finnes det en riktig måte å leve på? Eller er reglene så motstridende at de ikke er ment å kunne følges? Kanskje spørsmålet ikke er hvordan man “vinner”, men hvem som har definert spillet, og hvorfor.

Dødsangst & en gang utro alltid utro?

Fri, 17 Apr 2026 03:05:00 +0000

Endelig fredag og ny episode med go’jentene! Denne episoden ble spilt inn dagen før Alexandra fødte, og Helle reflekterer over hvordan den nye tilværelsen med sin beste venninne som mamma kommer til å bli.

Rakel sparker i gang med en smått dramatisk (les: ganske intens) rant om sitt anstrengte forhold til sykdom, og en dødsangst som koster henne dyrt. Videre blir det høy temperatur når hun og Helle snakker om utroskap, et tema de mildt sagt ikke ser likt på. For er det sånn at hvis man har vært utro en gang så kommer man til å være det igjen? Og hva gjør du hvis venninna di har vært utro, er du en lojal bestevenn eller sier du ifra til kjæresten hennes?

Alessandra Mele: Mørk fortid i Italia, polygami & Kompaniflørt

Tue, 14 Apr 2026 03:04:00 +0000

Kompani Lauritzen-aktuelle Alessandra Mele er på besøk hos Helle, hvor hun åpner seg ærlig om en fortid i Italia som få her i Norge kjenner til. Hun forteller om en periode i livet preget av mye sinne og aggresjon, som førte til flere konflikter og slåsskamper. Samtalen beveger seg også inn på kjærlighet og dating. Både Alessandra og Helle forteller åpent at de tiltrekkes av begge kjønn, og de diskuterer forskjellene på å date menn og kvinner. Alessandra er også ærlig på at hun kan se for seg selv i et polyamorøst forhold. Det blir også snakk om Kompani. For det er tydelig at det oppstod søt musikk mellom Alessandra og Adrian der inne, men hvor langt gikk romansen egentlig?

Silikonpupper, influenserf*tte & stygge menn

Fri, 10 Apr 2026 03:05:00 +0000

Endelig fredag og den aller første fredagsepisoden av Chit Chat! Rakel Berntzen er på plass som ny fast co-host, og nivået settes umiddelbart: høyt, lavt og litt småkaotisk. Rakel tar oss tilbake til første møte med Helle, noe Helle finner utrolig ubehagelig. Helle åpner også opp om hvorfor hun angrer solid på silikonvalget sitt som 20-åring som som nå kan koste henne meget dyrt. Det blir selvfølgelig også en liten (les: ikke så liten) diskusjon om hele Norges Tobias Santelmann. Jentene? Ikke så enige...

Alexandra Joner: Utgifter på ny leilighet, snart fødsel & eksponering av baby

Thu, 09 Apr 2026 03:00:00 +0000

Bare dager før termin får Helle besøk av sin høygravide gode venn, Alexandra Joner. Nå er det på tide å stille spørsmålene mange av oss sitter med: Hva har egentlig «Casa eat my money» kostet? Hvor mye penger har hun brukt på babyutstyr? Hvordan føles det at fødselen nærmer seg, og hva tenker hun om å dele barnet sitt i sosiale medier?

Økonomisk Q&A med Silje Sandmæl

Tue, 07 Apr 2026 03:05:00 +0000

Bli med på en økonomi Q&A med Silje Sandmæl, hvor du lærer alt om økonomi for barn, hvordan du unngår å betale for mye i forsikring, og ikke minst – hvordan ta smarte økonomiske valg som ung. Dette og mye mer får du svar på i dagens økonomispesial.

Obs (denne innspillingen ble gjort mens Helle fortsatt var gravid)

Silje Sandmæl - Å vokse opp i fattigdom, sparing og økonomiske spørsmål og svar

Thu, 02 Apr 2026 03:05:00 +0000

Økonom Silje Sandmæl er på besøk for å snakke om noe som angår oss alle, nemlig økonomi. Med utgangspunkt i sin egen oppvekst med begrensede ressurser, deler hun hvordan hun tidlig utviklet en forståelse for penger, og hvordan dette har formet både valgene hennes og hvem hun er i dag.

Silje forteller om de første grepene hun tok for å få kontroll over egen økonomi, og gir konkrete råd til hvordan vi kan gjøre penger mindre skummelt, slik at vi blir tryggere og flinkere til å ta gode økonomiske valg.

MINI - Selvgo kjæreste & prioritere fylla i påsken

Tue, 31 Mar 2026 03:05:00 +0000

Endelig tirsdag og i dagens episode er det mye å ta tak i. Helle forteller blant annet hvorfor hun takket nei til 200 000 kroner (!). I tillegg har dere sendt inn en rekke dilemmaer: Hva gjør man når typen alltid mener han har rett? Og hva gjør du når vennegjengen planlegger påskeferie du egentlig ikke har råd til, blir du hjemme og sparer, eller blir du med og lever på havregryn etterpå?

Andrea Eriksen - Å ikke være rustet for motgang

Thu, 26 Mar 2026 03:04:00 +0000

TV-profil og Kompani Lauritzen-aktuelle Andrea Eriksen gjester Helle, hvor hun åpner opp om et, mildt sagt, privilegert liv på Oslos beste vestkant. Hun erkjenner at en skjermet oppvekst, med foreldre som har «sydd puter under armene på henne» ikke nødvendigvis har gjort henne godt rustet til å møte større utfordringer.

Andrea deler ærlig om hvordan det har vært å vokse opp med en kjent far, Hva kompani Lauritzen lærte henne og om et utfordrende forhold til eget selvbilde.

Q&A: Inntjening på Snap, abort & sex etter fødsel

Tue, 24 Mar 2026 03:04:00 +0000

Denne uken kjører Helle en helt ufiltrert Q&A, der hun svarer ærlig på alt dere måtte lure på. Hun deler åpent om inntektene sine på Snapchat, hvordan tiden etter aborten har vært, og hvordan det å bli mor har påvirket sexlivet.

Benjamin Baarli Silseth Del 2 - En psykologs perspektiv på grensesetting i forhold, usunn kjærlighet og brudd

Thu, 19 Mar 2026 03:04:00 +0000

I del 2 med Benjamin går vi enda dypere inn i utfordringer i parforhold. Benjamin deler konkrete råd om hva du faktisk kan gjøre for å skape bedre kommunikasjon med partneren din. For er kjærlighet alene nok for at et forhold skal fungere? Og er det for sent å begynne å sette grenser hvis du har vært litt for “chill” i starten?

Og kanskje det vanskeligste spørsmålet av alle: Når vet man at det er på tide å gi slipp, at man faktisk har prøvd alt?

MINI - Hvordan takle folk som får alt til å handle om seg selv

Tue, 17 Mar 2026 02:03:00 +0000

Ny tirsdag og en litt annerledes Mini. Helle har sett på Spillet og trenger å lufte noen tanker rundt enkelte deltakeres overraskende oppførsel der inne. I tillegg snakkes det om hvordan man kan håndtere mennesker som får alt til å handle om seg selv. Skal man bare akseptere at noen er sånn, eller bør man si ifra? Og i så fall, hvordan gjør man det hvis man (som Helle) er konfliktsky?

Benjamin Baarli Silseth del 1 - Vanskelig dating, hekt & dårlige forhold

Thu, 12 Mar 2026 04:03:00 +0000

Benjamin Silseth er gjest, denne gangen med psykologhatten på. Han er her for å snakke om forhold, kjærlighet og dating. Hva er det egentlig som skjer når vi blir avvist? Hvorfor vil vi så ofte ha dem som ikke vil ha oss? Hvorfor blir vi hekta, og hva kan vi gjøre for å komme over noen vi ikke klarer å gi slipp på? Og ikke minst, hvis et forhold ikke fungerer, hvordan vet man at man ikke gir opp for tidlig? Alt dette og mye mer får du svar på i dagens episode. Episoden er produsert av Synne Johansen.

MINI - Momguilt og hvordan lære seg å si nei

Tue, 10 Mar 2026 02:08:00 +0000

Helle har kanskje presset seg selv litt for hardt i det siste, og lurer på om det hun kjenner på er en form for «momguilt», eller om det heller handler om at hun har vanskelig for å si nei. For sannheten er at ting ikke går så bra om dagen, og frykten for å møte veggen har sjelden vært større.

Therese Lien Del 2: Fra utbrent til millionomsetning & hypnose mot angst

Thu, 05 Mar 2026 02:02:00 +0000

I del to av samtalen med Therese Lien deler hun åpent om utbrentheten som førte til at hun sa opp jobben uten en konkret plan samt hvordan hun, bare tre måneder senere, hadde bygget sitt eget brand og omsatt for millioner.

Therese setter også ord på traumene som har preget henne, søsterens bortgang og andre vonde opplevelser som har ført til psykiske utfordringer og mye angst. Vendepunktet kom da hun oppdaget hypnose. I samtalen med Helle beskriver Therese hvordan det oppleves å bli hypnotisert, og om endringene hun følte på etter bare én time.

Episoden er produsert av Synne Johansen.

MINI - Voksenkjeft, offentlig ydmykelse og kjærlighetsdilemma

Tue, 03 Mar 2026 02:02:00 +0000

Hvordan reagerer man egentlig når man som voksen blir kjeftet på av andre voksne? De fleste av oss er enige om at det knapt finnes noe mer ubehagelig. Helles mor ble skjelt ut av en fremmed i butikken, og Helle forteller selv hvordan hun opplevde det da hun ble hengt ut av en nabo på Facebook. Episoden er produsert av Synne Johansen.

Therese Lien Del 1: Søsterens bortgang, dødsangst og fortid i forsvaret

Thu, 26 Feb 2026 02:03:00 +0000

Influenser Therese Lien gjester Helle og deler en sterk og personlig historie om en oppvekst og ungdomstid preget av store belastninger. Da hun var 20 år gammel, ble søsteren alvorlig syk med en hjertefeil, samtidig som foreldrene gikk gjennom en skilsmisse. Livet ble snudd på hodet, og Therese forteller åpent hvordan hun sto i krysspresset mellom håp og frykt, og om optimismen hun klamret seg til i troen på at alt skulle bli bra.

Til Helle beskriver hun hvordan det var å være pårørende gjennom en lang sykdomsperiode, hvordan relasjonen til søsteren ble enda tettere, og hvordan dagen hun mistet henne forandret alt. Therese deler ærlig om hvordan tapet fortsatt har satt spor, og hvordan hun har måttet jobbe seg gjennom en krevende ettertid.

Samtidig som søsteren er syk har Therese en karriere i Forsvaret og er på oppdrag i Afghanistan. Nå forteller hun om utfordringene med å balansere tjeneste og ansvar når familien sto i krise, og om erfaringene hennes fra oppholdet der nede.

Episoden er produsert av Synne Johansen.

MINI - Når vennene dine ikke heier på deg

Tue, 24 Feb 2026 02:03:00 +0000

Hva gjør man når vennene dine, de som egentlig skal være din største heiagjeng, ikke heier på deg? Hvorfor opplever man noen ganger at støtten man savner fra nære venner heller kommer fra helt ukjente mennesker? Dette er tematikken Helle tar opp i dagens mini-episode. I tillegg har Mari sendt inn et dilemma: For hva gjør man når man har et svigermonster som plutselig vil være bestevenn?

Episoden er produsert av Synne Johansen.

Anine Olsen del 2 - Bruddet med Fetisha, rampelysets baksider & offentlige beefer

Thu, 19 Feb 2026 04:05:00 +0000

Anine deler sine erfaringer med å leve i rampelyset. Hun forteller at hatkommentarer sjelden påvirker henne, noe som får Helle til å undre seg over hvordan hun har blitt så robust. Anine snakker også om møtet med Simen Velle etter en offentlig beef, og forklarer hvorfor hun mener det er problematisk når politikere velger å være private personer som deltar i reality-TV. Videre forteller Anine om bruddet med Fetisha og overgangen til å stå på egne ben. Hun deler sorgen over å innse at samarbeidet faktisk er over, og reflekterer over veien videre. Episoden er produsert av Synne Johansen.

MINI - Hva som lysten på flere barn aldri kommer?

Tue, 17 Feb 2026 04:04:00 +0000

Helle deler et personlig og sårbart tema i dagens mini. Hun og Martin har alltid hatt ulike perspektiver på det å få barn. Ifølge Helle er Martin en naturlig farsfigur, mens hun selv like gjerne kunne vært en kul tante, og vært helt lykkelig med det. Nå kjenner hun på mange tanker og følelser knyttet til det å eventuelt utvide familien, og merker at ønsket ikke er der. Så - Hva om det aldri kommer? Hva skjer hvis de som par ikke klarer å bli enige, og det fører til brudd? Og hva om man får et barn til, men samtidig mister seg selv på veien?

Anine Olsen del 1 - Ung aktivist, utenforskap og veien fra jenterommer til influenser

Thu, 12 Feb 2026 04:05:00 +0000

Anine Olsen føler seg fortsatt som den samme personen hun var som barn. Hun er kjent for å ytre meningene sine tydelig, og forteller at de sterke meningene hun har hatt, har skapt reaksjoner helt siden hun var 15 år gammel. Likevel er Anine ikke en som provoserer bare for å provosere, mener hun selv.

Hun forteller også om en veldig uvanlig vei inn i underholdningsbransjen, og deler åpent om søsterrelasjonen til Fetisha. Episoden er produsert av Synne Johansen.

MINI - Når din eks sitt nye forhold ser perfekt ut og hvorfor dette IKKE er realiteten

Tue, 10 Feb 2026 04:03:00 +0000

Helle har et tema hun bare må ta med dere. For hva gjør man når han som behandlet deg dårlig går videre og plutselig er i et tilsynelatende perfekt forhold? Kan folk faktisk forandre seg fra ett forhold til et annet, ga man opp for tidlig, eller er det man ser utenfra ikke sannheten?

Tale Torjussen del 2 - Alt om Skal vi danse og datingutfordringer

Thu, 05 Feb 2026 04:03:00 +0000

I denne delen av praten med Helle dykker Tale og Helle ned i «Skal vi danse». Helle vil vite absolutt alt, og Tale røper hva man faktisk får for å vinne, hvem hun så på som sin største konkurrent, og den egentlige grunnen til at hun valgte å takke ja. Samtalen beveger seg også inn på et tema Helle elsker: dating og kjærlighet. Tale forteller om hvorfor hun synes det er vanskelig å date i Norge, hva hun ser etter en fremtidig partner, og hva det er ved det å være i et forhold som skremmer henne.

Episoden er produsert av Synne Johansen.

MINI - Når du har blitt morra til typen din 💀

Tue, 03 Feb 2026 04:03:00 +0000

De fleste har vært der, og ingen vil dit. For hvordan unngår du å bli morra til typen din, og hva kan man gjøre hvis det allerede har gått for langt? Og hva betyr egentlig «weaponized incompetence»? Helle gir deg alle svarene i dagens mini.

Tale Torjussen del 1 - Dårlig selvfølelse, livet som barnestjerne og utenforskap

Thu, 29 Jan 2026 04:03:00 +0000

Tale Torjussen ble først kjent for rollen som Amalie i «Klassen». I oppveksten opplevde hun at interessene hennes og den hun var som person ikke ble møtt med støtte, men heller motstand. Dette skapte en avstand mellom henne og de andre barna, en periode Tale beskriver som svært tøff. Hun åpner også opp i praten om en sårbar tid der hun utviklet anoreksi, og forteller om langvarige utfordringer knyttet til selvfølelse og selvtillit. En periode i livet hun fortsatt synes det er vanskelig å snakke om med sine aller nærmeste.

Episoden er produsert av Synne Johansen.

Familiekonflikten fra helvete

Tue, 27 Jan 2026 04:02:00 +0000

Endelig er Chit Chat tilbake, og det har mildt sagt skjedd mye siden sist. I denne episoden deler Helle åpent det som har foregått bak kulissene de siste seks månedene. Hun forteller ærlig om en alvorlig familiekonflikt som har vært både fysisk og psykisk ekstremt krevende, og hvordan det var å gå gjennom dette samtidig som hun bar frem sitt første barn. Hør også om hvordan Martins støtte har vært uvurderlig gjennom alt, og hvordan det å få barn har påvirket parforholdet.

Episoden er produsert av Synne Johansen.

Q&A - update på livet, samliv etter fødsel og SNART TILBAKE FOR FULLT!!

Thu, 27 Nov 2025 04:00:00 +0000

Helle har flyttet til Spania og tatt med seg mikrofonen for en liten life update før podden er tilbake for fullt på nyåret. Det blir en varm og ærlig Q&A om livet akkurat nå, samliv etter fødsel, og hva lytterne kan glede seg til videre.

LIFE UPDATE! Fødsel, fullt kaos og en trist nyhet ❤️‍🩹

Tue, 26 Aug 2025 03:00:00 +0000

Endelig er Helle tilbake - og mye har skjedd siden sist! Denne sommeren kom lille Lara til verden, og i dagens episode deler Helle hele fødehistorien, helt usensurert. Fra å stå på alle fire og ule i sykehuskorridoren til å måtte tømme systemet på sykehusdoen midt under fødselen - ingenting holdes tilbake.

Men livet som nybakt mamma er ikke bare lykkerus. Helle forteller om hvor krevende det kan være å balansere en hektisk arbeidshverdag med morsrollen og oppussing – og om viktigheten av å dra i nødbremsen før det går utfor.

En rå og ærlig episode. Masse kjærlighet fra Helle

REPRISE: Cristian Brennhovd del 2 - Operasjoner, påvirkningskraft og forbrukertilsynet

Thu, 21 Aug 2025 03:00:00 +0000

I del 2 går vi dypere inn tema operasjoner og påvirkningskraft. Cristian forteller om flere operasjoner i Tyrkia og hvordan forbrukertilsynet har prøvd å stoppe han i å publisere om dette.

Vi er også innom temaer som økonomi, Farmen, dating og fremtiden.

REPRISE: MINI - Når man ikke trives i jobben/på studiene

Tue, 19 Aug 2025 03:00:00 +0000

Det å ikke trives på jobb eller i studiene kan mange kjenne seg igjen i. Jeg deler av egne erfaringer og tar opp 5 grunner til at du kanskje ikke trives. I dagens episode får du tips til hvordan å fikse på situasjonen! Håper episoden kan hjelpe noen i riktig retning <3

REPRISE: Cristian Brennhovd del 1 - Pillemisbruk, rehab og pornobransjen

Thu, 14 Aug 2025 03:00:00 +0000

I del 1 med Cristian får vi høre om tiden etter bruddet med Caroline Nitter. Dette var en tung periode preget av rusmisbruk og han forteller om sin egen vri på rehab, inntekt, dating, forholde sitt til den svenske influenceren Paulina/Kattpaow og vi er innom tema: pornobransjen.

Vi får også høre om forholdet til familien, hva de tenker om Cristian sin offentlige profil, og deres relasjon i dag.

REPRISE: MINI - Lytterspørsmål spesial!

Tue, 12 Aug 2025 03:00:00 +0000

Jeg tar opp 3 forskjellig lytterspørsmål i dagens mini! Vi er innom dilemmaer som herpes, utroskap, det å være the other women, sending av nudes, utfordrende forhold, stormende forelskelse og mye mer.

REPRISE: Juliane Snekkestad del 2 - Abort, forlovelse og hva man håper skjer i «Marius saken»

Thu, 07 Aug 2025 03:00:00 +0000

I del 2 får vi høre mer om saken Juliane har stått i den siste tiden som omhandler hennes ekskjæreste Marius Borg Høiby og flere andre.

Hun forteller om hva hun håper kommer til å skje videre i saken, og hva hun tenker om situasjonen slik den er i dag.

Vi får også høre om forloveden, hvordan Juliane klarte å liste sin forlovelsesring og planer for fremtiden mtp bryllup, barn og jobb.

Vold- og overgrepslinjen

Telefonnummer: 116 006.

Her får du snakke med fagpersoner, og alle som er utsatt for vold og/ eller overgrep kan ringe inn.

Åpningstid: Døgnåpen telefon.

REPRISE: MINI - Når den seksuelle kjemien ikke matcher i dating/parforhold

Tue, 05 Aug 2025 03:00:00 +0000

Hva gjør man når sexen ikke er helt på topp? Og hvordan takler man det hvis en er i et langvarig forhold hvor sexen er under par/ikke tilstede? Dette er temaet vi snakker om i dagens mini! Jeg tar utgangspunkt i et lytterspørsmål innsendte av Mari og hjelper til så godt jeg kan! Ukens dilemma x 2 er også med!

REPRISE: Juliane Snekkestad del 1 - bipolar lidelse, Marius og fysisk og psykisk vold i nære relasjoner

Thu, 31 Jul 2025 03:00:00 +0000

Juliane forteller i dag om livet sitt. Vi får høre om oppveksten i Tønsberg, familien og hvordan det var for Juliane å få diagnosen bipolar lidelse som tenåringen. Hun forteller også om modellbransjen og hvordan hun nå holde på å bygge «Juliane 2.0» gjennom livserfaring og psykologistudier.

I dagens epsiode blir det snakket om både fysisk og psykisk vold i nære relasjoner.

Mye har vært skrevet om i media den siste tiden, og Juliane forteller om hvordan det var for henne da nyheten om hennes eks Marius Borg Høiby ble først publisert. Hun tar oss gjennom prosessen og hvordan den siste tiden har vært for henne.

REPRISE: MINI - Kutte kontakt med et menneske som står deg nær

Tue, 29 Jul 2025 03:00:00 +0000

Det å trekke seg vekk fra et menneske som står en nær er både vanskelig og vondt, men noen ganger nødvendig for egen psykisk og fysisk helse.

Tema i dagens mini er sårt, vondt og vanskelig. Jeg sitter med ingen fasit for alle, men deler min erfaring da jeg nylig har kuttet kontakten med et menneske som her vært i livet mitt fra dag en.

Ukens dilemma er også med og omhandler brudd i parforhold og hvordan gjøre prosessen letteste mulig for begge parter.

REPRISE: Oskar Westerlin Del 2 - Tanker om barn, unødvendig pengebruk og var forholdet et PR- stunt?

Thu, 24 Jul 2025 03:00:00 +0000

I del 2 med Oskar snakker vi om dating, tanker om fremtiden, pengebruk i Dubai og hva han tenker om fremtiden mtp barn. Vi snakker om fremtidige planer og jeg spør om forholdet mellom Oskar W og SSS egentlig var et PR-stunt?

REPRISE: MINI - Ting jeg skulle ønske jeg viste i starten av 20-årene

Tue, 22 Jul 2025 03:00:00 +0000

Jeg har en hel rekke med ting jeg skulle ønske noe fortalte meg i starten av 20-årene som jeg i denne episoden ramser opp for megselv, og for de som vil høre. Her snakkes det om alt fra penger, dating, jobb, utdannelse, risiko, relasjoner til venner, utfordringer og investering +++.

Ukens dilemma er også med selvfølgelig!

REPRISE: Oskar Westerlin Del 1 - jobb-fails, hva var grunnen til bruddet og er merkevaren OW den du egentlig er?

Thu, 17 Jul 2025 03:00:00 +0000

I del 1 med Oskar snakker vi om oppveksten i Porsgrunn, familiedynamikken og hvordan det var å bli offentlig på kort tid. Oskar forteller også om utfordringer i sitt forrige forhold, alt han har gjort før han endelig slo gjennom og hvordan han er bak kameraene +++

REPRISE: MINI - Skilsmisse i vennskap

Tue, 15 Jul 2025 03:00:00 +0000

For littsiden fikk jeg en hyggelig DM fra Mari, som spurte om jeg kunne snakke om skilsmisse i et vennskap. Hvordan takle det å «miste» en nær venn, eller det å gå fra en god venn.

Det å se noen går videre med livet, uten deg kan være vondt og vanskelig. Jeg prøver å sette ord på følelsene og deler fra eget liv.

REPRISE: Emma Ellingsen del 2 - Utfordringer knyttet til rykter, dating og biologiske barn

Thu, 10 Jul 2025 03:00:00 +0000

I del 2 med Emma får vi et innblikk i jobbhverdagen som influencer og modell i tillegg til datinglivet. Emma deler av egne erfaringer og utfordringer knyttet til dating. Vi er også innom temaet biologiske barn og snakker om fremtiden.

REPRISE: MINI - Hvor finner man seg en kjæreste?!

Tue, 08 Jul 2025 03:00:00 +0000

Dere har skrevet utallige meldinger om dette temaet, og jeg skal prøve å hjelpe til! Jeg har ingen fasit, men mye erfaring og en kanskje litt for høy selvtillit på området…så la oss snakke dating! Hvor møter man noen? Hvordan sjekke opp noen? Hva gjør man hvis man hater datingapper? Når er man klar for et nytt forhold? Alt dette og MYE MER snakker jeg om i dagens episode.

REPRISE: Emma Ellingsen del 1 - Kjønnskorrigerende operasjon, tiden etter og livet bak filmkameraene.

Thu, 03 Jul 2025 03:00:00 +0000

I del 1 med Emma får vi høre om oppveksten på Nøtterøy, familien og hvordan det var å bli såpass kjent i ung alder. Emma forteller om livet bak filmkameraene og frem til i dag. Vi får et innblikk i oppveksten på Nøtterøy, skoletiden, venner, tanker om fremtiden og hvordan det har vært å være født i feil kropp. Emma deler også åpnet om den kjønnskorrigerende operasjonen hun har gjennomgått og tiden etter.

REPRISE: MINI - Jeg er gravid 🤰

Tue, 01 Jul 2025 03:00:00 +0000

I dagens mini deler jeg tanker om graviditeten. Vil bare legge ved at dette blir ingen graviditetspodcast fra nå av!😄 Men i akkurat denne episoden blir det en update på livet, formen og tankene mine rundt det å være gravid.

Ukens dilemma er også med selvfølgelig!

Jenny Huse del 2 - Rebranding: fra bimbo til business, økonomiske investeringer og det å møte drømmemannen

Thu, 26 Jun 2025 03:00:00 +0000

Jenny er tilbake og forteller om hvordan hun gikk fra å late som hun var dummere enn hun er på sosiale medier, til å rebrande seg som en profil med fokus på investeringer, studier og økonomi. Vi snakker også om selvutvikling, fremtiden – og kjærligheten. Hvordan møtte hun drømmeprinsen, og hva har reisen lært henne om seg selv?

MINI - Når er det greit å være lykkelig etter et brudd?

Tue, 24 Jun 2025 03:00:00 +0000

I ukens MINI-episode svarer Helle på en melding fra Mari, som vil snakke om singellivet og alt det innebærer. Når kan man egentlig begynne å føle seg glad igjen etter et brudd - uten dårlig samvittighet? Og hvordan balanserer man respekt for eksen med det å sette seg selv først?

I tillegg tar Helle opp et krevende dilemma: Hva gjør man når man ikke føler seg sett, hørt eller forstått i et forhold - og kjæresten begynner å true med å være utro? Er han toxic? Og hvor går grensene for hva man skal tåle?

Jenny Huse del 1 - Mobbing som resulterte i rumpeimplantater, utenforskap og det å «spille» dum

Thu, 19 Jun 2025 03:00:00 +0000

Jenny Huse deler sin historie om å vokse opp med en følelse av utenforskap - fra adopsjon og barndom, til en ungdomstid preget av mobbing, depresjon og et behov for å endre på seg selv for å bli akseptert. Hun forteller ærlig om hvordan plastisk kirurgi, som neseoperasjon og rumpeimplantater, ble et resultat av langvarig mobbing og usikkerhet. Vi snakker også om utfordringer med å forstå sosiale situasjoner og hvordan nære vennskap, som med Tim Kristian, har vært avgjørende for å finne trygghet og tilhørighet.

MINI - En god vs dårlig venn. Hvor går grensen👯‍♀️🔥

Tue, 17 Jun 2025 03:00:00 +0000

Hva kjennetegner et godt vennskap - og når er det egentlig på tide å bryte kontakten? Helle snakker om forventninger i vennskap, og hvor viktig det er å lytte til magefølelsen: Den vet ofte hvem som er verdt å investere tid og energi i, og hvem som ikke er det.

Ukens dilemma: Mari kjenner på en ubehagelig følelse når kjæresten hennes tiltrekker seg såkalte «pick me girls». Han er snill og kjærlig, så hvordan tar man det opp uten å virke som en sjalu eller urimelig kjæreste?

Tim Kristian del 2 - Bryllupsplaner, forloveden Steffen og kjærlighetssorg

Thu, 12 Jun 2025 03:00:00 +0000

Kjærlighet, forlovelse og en skyskraper i Thailand! I denne episoden åpner Tim Kristian opp om forholdet til forloveden Steffen - hvordan de møttes, når han skjønte at han likte menn, og om han noen gang har hatt kjærlighetssorg. Han deler også hvorfor han har byttet leilighet med Isabel Eriksen “for å være litt mer humble” - etter å ha bodd i en glasskledd skyskraper i Bangkok som ser ut som den ble pusset opp i går. Sammen med Helle snakker han bryllupsplanlegging, å fly inn til alteret, lyskastere, sminke og om det store spørsmålet: Blir det bryllup i Thailand - eller i Norge?

MINI - Fødeplan. Martin, herpes, smertelindring, forventninger ++

Tue, 10 Jun 2025 03:00:00 +0000

I denne episoden deler Helle sine tanker og planer rundt den kommende fødselen. Hvor skal hun føde, hvem skal være med, og hva skjer egentlig hvis man har herpesutbrudd når fødselen starter? Vi tar en ærlig prat om et tema mange synes er vanskelig å snakke om, men som angår veldig mange. Hva tenker Martin om fødselen, skal han titte der nede – og får han i det hele tatt lov? Vi snakker også om badekar, fødebrev og fødestillinger.

I ukens dilemma spør en lytter: "Hvorfor blir jeg aldri kåt, og hva skal jeg gjøre med det?" Helle tar praten om sexlyst, eller mangelen på den – og hva som egentlig er normalt.

Tim Kristian del 1 - Forlatt av faren som 15åring, kjønnsidentitet og privatøkonomi/skatt

Thu, 05 Jun 2025 03:00:00 +0000

Han tror han er den hellige ånd, har en helt hvit aura som Jesus, og null indre dialog. Tim Kristian ble forlatt av faren som 15-åring, han dro til Filippinene og kom aldri tilbake. Likevel står han stødigere i seg selv enn mange andre, og det mangler ikke akkurat på selvtillit . Nå bor Tim i Thailand, legger ut 400 snaps om dagen, selger hudpleie på Dewy, og reflekterer høyt: Ble han homo fordi han manglet en farsfigur? Han snakker om en nøktern oppvekst, kjønnsidentitet, og de australske genene han er svært fornøyd med - down under.

MINI - Maskulin/feminin energi i forhold og dating + gym-crush-dilemma

Tue, 03 Jun 2025 03:00:00 +0000

Hva skjer når kvinnens karriere skyter fart og lønnen passerer partnerens? Er det fortsatt tabu at kvinnen tjener mer, og kan det rokke ved den maskuline og feminine dynamikken i et forhold? Helle deler egne erfaringer med å "tone seg ned" for kjærlighetens skyld, og hvorfor det aldri har fungert. Som Sissel Gran sier: Kvinnen vokser, og mannen vet ikke hvordan han skal følge etter. Du kan være sterk, selvsikker og deg selv – uten å ofre kjærligheten.

I ukens dilemma: Hvordan sjekker man opp et gym-crush? Helle har svaret.

Lars Henriksen del 2 - Når TikTok koster deg jobben, homohat og Norges beste/verste forbilder

Thu, 29 May 2025 03:00:00 +0000

Lars forteller om kampen mot homohat, netthat – og hvordan én TikTok-video kostet ham en stor samarbeidspartner. Sammen med Helle diskuterer han også hva slags forbilder han mener preger TikTok – på godt og vondt.

Lars åpner opp om den fine, tilfeldige måten han møtte kjæresten sin på, og deler tanker om fremtiden – både personlig og profesjonelt.

Vi snakker også om deltakelsen hans i Forræder: hvordan han analyserte strategier, så internasjonale versjoner og gikk inn med én tanke: å vinne.

Et ærlig og juicy dypdykk i sosiale medier, selvbilde og kjærlighet.

MINI - Listen som gir kvalitet vs kvantitet i datingmarkedet + dilemma: kan man stole på en som har vært utro?

Tue, 27 May 2025 03:00:00 +0000

I denne mini-episoden går vi rett på sak: Hva bør du se etter - og hva bør du løpe fra - når du dater i sommer? Dette er episoden for deg som skal kline, flørte og kanskje finne noe mer i varmen. Helle deler en saftig liste med røde og grønne flagg, basert på egne erfaringer, vorsprat og venninners historier.

Har han større ambisjoner enn å runde FIFA? Sammenligner han deg med eksen? Glemmer bursdagen din, men sier han “respekterer deg”? Nei takk. Du fortjener trygghet, respekt og en som får deg til å le gjennom dritten.

Ukens dilemma kommer fra Mari, som har tatt tilbake kjæresten etter utroskap - men sliter med tilliten. Kan man egentlig stole på noen igjen? Helle tar praten.

Lars Henriksen del 1 - Tapet av mamma, Tik Tok-kjendis og det å komme ut som homofil i et lite lokalsamfunn

Thu, 22 May 2025 03:00:00 +0000

Hvordan takler man det å komme ut som homofil i et lite lokalsamfunn der "annerledes" ikke akkurat blir feiret? Lars Henriksen tar oss med tilbake til en barndom preget av rutiner, trygghet – og undertrykte følelser. Han deler åpent om en fin oppvekst med støttende foreldre, og om det enorme tapet da han mistet moren sin i en allerede sårbar fase av livet.

Han forteller også om studieskiftet fra juss til jazzdans - og hvordan han helt bevisst gikk inn for å bli TikTok-kjendis. Han ville bli kjent, og han fikk det til. Men hva gjør det egentlig med deg å leve livet sitt på internett? Og er vi i ferd med å sykeliggjøre helt normale følelser i jakten på å "ta vare på oss selv"?

Psykisk helse, utbrenthet, målrettet fame og det å tørre å være seg selv – dette er en episode du ikke vil gå glipp av.

MINI - Tilgivelse, og skal man alltid tilgi?

Tue, 20 May 2025 03:00:00 +0000

Hva gjør du når noen sårer deg? I denne mini-episoden snakker Helle om tilgivelse – og hvorfor det noen ganger ikke handler om den andre personen, men om din egen vekst. Vi er ikke alltid klare for å tilgi, og det er greit. Det handler om å se situasjonen utenfra, ta tiden til hjelp og kanskje… gi litt f**n. Du får også høre et dilemma fra en lytter som har mistet kontakten med brødrene sine - og ønsker å bygge broene opp igjen..

Monica Nyhus Del 2: Barn på skjerm, business med bestevenner og drømmen om Spania

Thu, 15 May 2025 03:00:00 +0000

I del to fortsetter samtalen med Monica Nyhus – og her snakker vi enda dypere om livet foran og bak kamera. Hvordan er det egentlig å kombinere tett familieliv med mål om millionomsetning? Monica deler sine tanker rundt det å eksponere barna sine i sosiale medier – et tema som engasjerer mange, og hvor hun har et syn som overrasker. Vi snakker også om hvordan business og vennskap kan gå hånd i hånd, og hva slags rolle profiler som Therese Lien og Sara Emilie spiller i både livet og jobben hennes. Monica letter også på sløret om fremtidsplanene: Spania, husutvidelse og alt som kommer. En ærlig, inspirerende og rå prat om det moderne familielivet – med full åpenhet og girlboss-energi.

MINI - Når tanken om at man kanskje finner tilbake til hverandre ødelegger bruddet… + 17.mai dilemma!

Tue, 13 May 2025 08:29:12 +0000

Break-ups trenger ikke alltid å være preget av drama, utroskap eller gråt på kjøkkenet. Noen ganger bare… sklir man fra hverandre. Kanskje dere vil ulike ting, vokser i forskjellige retninger – og det hele skjer ganske stille og rolig. Og nettopp da kan det være ekstra vanskelig å gi slipp, fordi tanken om at dere kanskje finner tilbake til hverandre en dag, lurer i bakhodet. Men hva gjør det egentlig med deg – å gå rundt og håpe på noe som kanskje aldri skjer?

I denne mini-episoden snakker jeg om nettopp dét: hvordan du kommer deg videre når bruddet ikke hadde en tydelig “the end”. Hvordan du tar tilbake fokuset på deg selv, bygger deg opp igjen – og får hodet over vann.

Og ukens dilemma, det handler om 17. mai – og følelsen av å stå uten frokostplaner når hele Norge spiser bobler og eggerøre. Men frykt ikke – jeg har flere idéer som kan redde nasjonaldagen din!

Monica Nyhus Del 1: Økonomisk utroskap, familieliv på display og hvordan kjærlighet ble karriere

Thu, 08 May 2025 03:00:00 +0000

I denne episoden får jeg besøk av en av Norges største og mest åpne familieinfluensere – Monica Nyhus. Hun tar oss med helt tilbake til barndommen, som én av seks søsken, og deler ærlig om hvordan oppveksten har formet henne. Vi snakker om kjærlighetshistorien med Chris, hvordan de gikk fra å være et ungt, forelsket par til en familie på seks – og businesspartnere på fulltid. Monika åpner også opp om en av de største prøvelsene i forholdet: da Chris var økonomisk utro. Hvordan kommer man seg gjennom noe sånt – og videre som både kjærester og kolleger? Vi snakker også om hvordan de startet egen bedrift fra bunnen av, og hvordan de i dag får familiekabalen til å gå opp – med både kjærlighet, kaos og kalkulator.

MINI - Regler for fiffi og det å gå kommando

Tue, 06 May 2025 03:00:00 +0000

I dag snakker vi om «regler» for vår kjære blomst! Jeg delte nylig på Snapchat at jeg går mye kommando, og dette skapte et heftig engasjement. Dere ville at jeg skulle lage en mini om tema, og her kommer episoden! I dagens mini snakker jeg om «reglene» vi må følge for at fiffi skal leve sitt beste liv, i tillegg til de positive sidene ved å gå kommando, og hvordan det fungerer i praksis. Ukens dilemma er også med selvfølgelig, og omhandler venninner og utroskap.

Aurora Hoff Del 2 - Skilsmissebarn, pluss size fashion og det å finne kjærligheten etter en voldelig relasjon

Thu, 01 May 2025 03:00:00 +0000

I del to med Aurora Hoff dykker vi enda dypere inn i livet hennes – både det som inspirerer, og det som har vært utfordrende.

Vi snakker videre om det å være en del av en moderne familie, med alt det innebærer av både kaos og kjærlighet. Aurora deler ærlig om karrieren sin, hvordan hun takler kritikk, økonomiske bekymringer og reisen inn i influenserbransjen.

Hun forteller hvor hun henter selvtilliten sin fra, og åpner også opp om kjærlighetslivet – og om hvordan hun møtte sin kjære Sven. Vi snakker om den tøffe erfaringen med et tidligere voldelig forhold, og om veien tilbake til å tørre å stole på noen igjen, og til å finne kjærligheten på nytt.

Dette er en ærlig og inspirerende prat om motgang, vekst og kjærlighet.

MINI - Alkoholvaner i dagens samfunn. Normer, utfordringer og sosialt press 🍸

Tue, 29 Apr 2025 03:00:00 +0000

I dagens mini-episode tar jeg for meg et tema som preger mange av livets små og store anledninger: alkohol. Alkohol er dypt integrert i kulturen vår – på jobbmiddager, familiemiddager, vorspiel, dates og i sosiale sammenhenger generelt. Men hva skjer når man egentlig ønsker å drikke mindre, men føler på drikkepresset?

Ukens tema er sendt inn av Mari, og jeg diskuterer hvordan alkohol påvirker våre liv, forholdet vårt til oss selv og andre, samt hvilke sosiale normer og uskrevne regler som styrer oss. Kan det hende at flere av oss har et mer problematisk forhold til alkohol enn vi selv tror?

Ukens dilemma er også med i dagens episode selvfølgelig og omhandler utfordringer knyttet til parforhold, egentid og perioden som nybakte foreldre.

Aurora Hoff Del 1 - Det positive og negative ved å ha kjendis-pappa, mamma som 16-åring og utfordringer med en moderne familie

Thu, 24 Apr 2025 03:00:00 +0000

I denne episoden får du høre historien til Aurora Hoff – ærlig, ekte og rørende.

Aurora vokste opp med en pappa mange kjenner fra TV og film – skuespilleren Stig Henrik Hoff. Hun deler både de fine og krevende sidene ved å vokse opp i rampelyset.

Som 16-åring ble Aurora mamma, noe som kom som et sjokk – både for henne selv og for familien. Hun forteller åpent om hvordan det var å stå i en så stor livsendring i så ung alder, og om den avgjørende støtten fra moren i prosessen.

Vi snakker om familie, oppvekst, kjærlighet, kriser og mestring – rett og slett livet fra A til Å. Aurora deler ærlig om familiedynamikken, og om hvordan det er å være en del av en moderne og sammensatt familie – med alt det innebærer av både utfordringer og gleder.

MINI - Hvordan håndtere usikkerhet når kjæresten har venner av motsatt kjønn

Tue, 22 Apr 2025 03:00:00 +0000

Det er ikke alltid like lett å være helt trygg når kjæresten har venner av det motsatte kjønn – og ja, følelsen av sjalusi kan snike seg inn hos de fleste av oss. I denne episoden snakker jeg ærlig om nettopp det: usikkerhet, triggere og hvordan vi best mulig kan håndtere det når det lugger litt i magen. Jeg deler egne tanker, erfaringer og noen konkrete tips du kanskje kan ta med deg videre.

Ukens dilemma er også med og omhandler venninner som klager, og hvordan man sier ifra.

Hedda Skaug Del 2 - Dating, det å ikke angre og ønsket om livet med mann og barn

Thu, 17 Apr 2025 03:00:00 +0000

I del 2 med Hedda så får vi høre mer om privatlivet. Hun forteller om dating, tidligere forhold, kjærlighetssorg, forelskelse og ønske om familie og barn.

MINI - Hvordan ikke miste seg selv i forelskelse. Savage Edition 🔥

Tue, 15 Apr 2025 03:00:00 +0000

Tror vi er mange som kan kjenne oss igjen i det å miste seg selv i forelskelse…men no more! Mari har sendt inn både ukes tema og ukens dilemma som tar utgangspunkt i boken «why men love bitches». Dagens mini er for de som vil naile dating, være en savage bitch og forbli det i et forhold. Ukens dilemma er også med selvfølgelig <3

Hedda Skaug Del 1 - Om forholdet til trening og mat, kommentarer på utseende og «Spillet»

Thu, 10 Apr 2025 03:00:00 +0000

I dagens episode får jeg besøk av treningsprofil Hedda Skaug. Hun forteller om livet sitt, hvordan hun kom inn i tv-bransjen, reality deltakelse og ikke minst om sitt eget forhold til trening, kropp og mat.

I del 2 som kommer neste torsdag snakker vi mer om kjærlighet, dating og håp for fremtiden.

MINI - Det å ha for høye forventninger til spesielle anledninger (flørting, stemning, ligging, hyttetur)

Tue, 08 Apr 2025 03:00:00 +0000

Kanskje du er som meg? Jeg har en tendens til å ha alt for høye forhåpninger og forventninger i møte med høytider og spesielle anledninger som for eksempel påske, jul, bursdag, sommerferie, hytteturer osv… i dagens mini forteller jeg om forventninger gone wrong, og det komiske ved det. Ukens dilemma er også med, og omhandler samboerskap, flørting med kollega og graviditet.

Sofie Karlstad del 2 - Forventninger til en kjæreste, fest/dopkulturen i Oslo og påvirkningskraften til de rundt deg

Thu, 03 Apr 2025 03:00:00 +0000

I del 2 med Sofie får vi høre om kjærlighetslivet, hvordan hun møtte kjæresten sin og deres planer for felles fremtid. Det blir også snakket mye om festkulturen i Oslo, hva vi tenker om rus og Sofie forteller om psykisk helse i dag og tanker rundt det å gå til psykolog.

MINI - 3 grunner til at vennskap avsluttes

Tue, 01 Apr 2025 03:00:00 +0000

Mange av oss har hatt vennskap som enten har blitt avsluttet, eller faded ut over tid. I dagens mini snakker jeg om tre grunner til at vennskap avsluttes: forskjellig verdier, personlig utvikling og sjalusi. Det å gå gjennom et vennskaplig brudd kan være ekstremt vondt, men også nødvendig. Jeg snakker om de positive og negative sidene ved et vennskapelig break up, og reflektere rundt de forskjellige punktene. Ukens dilemma er også med.

Sofie Karlstad del 1 - Prøvde operere egne bryster hjemme, ønsket om en større familie og best betalte realityprogram

Thu, 27 Mar 2025 04:00:00 +0000

I dagens episode så får vi høre om livet til influencer og spillet-aktuelle Sophie Karlstad. Sofie forteller om hvordan det var å vokse opp i nord med moren sin. Vi får høre om deres tette bånd, men også om sorgen rundt det å ha en liten familie. Vi får også høre om utfordrende og tøffe tenår, preget av ekstremt kroppspress som resulterte i at Sofie prøvde å operere sine egne bryster hjemme. Sofie tar oss gjennom denne utfordrende perioden i tillegg til å fortelle om karriere, influencerverden, realitybransjen og mye mer.

Mini - onanering og hvor mange kan egentlig komme vaginalt?

Tue, 25 Mar 2025 04:00:00 +0000

I dagens mini blir det snakket om onanering og sex! Hvor normalt er det å onanere egentlig? Hva er forskjellen på menn og kvinner? Og hvor i landet finnes de kåteste folka? Jeg har funnet statistikk fra Norstat i samarbeid med Kondomeriet og tar dere i dagens mini gjennom en hel del morsom og underholdende statistikk! Jeg lover deg, dette er ikke den stereotypiske dølle forelesningen. Her er det selvfølgelig null filter og klart tale. Ukens dilemma er også med.

Sara Emilie Tandberg del 2 - Millionlønn, brudd og hvordan takle en moderne familie

Thu, 20 Mar 2025 04:00:00 +0000

I del 2 med Sara Emilie får vi høre mer om utviklingen til selskapet, investering, businessmodellen, planer for karrieren videre og hvor hun ønsker å ta bedriften. Sara blir firebarnsmor om ikke lenge, så vi snakker også om hvordan det er å sjonglere jobben med den moderne familien. Vi snakker om utfordringer rundt parforhold, forholdet til eksen, relasjoner og Sara deler åpenhjertig av sine erfaringer.

MINI - Det å bli komfortabel med å skuffe andre

Tue, 18 Mar 2025 04:00:00 +0000

I dagens mini diskuteres et tema jeg tror flesteparten av oss synes er utfordrende. Altså det å skuffe andre, eller vi kan si det på en annen måte: hvordan bli komfortabel med å prioritere seg selv og egne ønsker. I tillegg er ukens dilemma også med, som vanlig. Vil legge ved at det blir snakket om seksuelt overgrep i ukens dilemma. Hvis du ikke ønsker å høre om dette, så ville jeg unngått å lytte til siste delen av episoden.

Sara Emilie Tandberg del 1- Fra kronisk sykdom og uføretrygd til gründer med omsetning i hundremillioner-klassen

Thu, 13 Mar 2025 04:00:00 +0000

Sara Emilie har blitt en av landets største influencere, og det med god grunn. I dagens episode får vi høre om livet til Sara fra a-å og hvordan hun har bygget opp sitt eget imperiet. Vi får høre om oppveksten med kjernefamilie og autistisk pappa, vanskelig ungdomsår preget av ME, sykdomsforløpet og ikke minst hvordan hun har bygget opp businessen sin som i år har som mål å omsette for over 200 millioner kr. Vi får høre om businessmodellen, Careless, tanker rundt det å bli firebarnsmor og mye mer.

MINI - Viktigheten av det å velge riktig partner og hvor katastrofalt det kan være å velge feil

Tue, 11 Mar 2025 04:00:00 +0000

Personlig har jeg falt inn i forhold tidligere, og vært sammen med mennesker som ikke har matchet meg, eller det livet jeg egentlig har ønsket. Jeg har også vært feil valg for mine tidligere kjærester. Det å velge riktig partner her i livet er utrolig vanskelig, og i dagens mini snakker jeg om viktigheten av det å finne riktig menneske, og hvor katastrofalt det kan være å velge feil livsledsager. Ukens dilemma er også med selvfølgelig.

Andrea Badendyck del 2 - Den store skattesmellen, økonomisk usikkerhet og nytt samboerskap

Thu, 06 Mar 2025 04:00:00 +0000

I del to med Andrea for vi høre om økonomiske utfordringer og hvorfor hun valgte å ta et skritt tilbake fra det offentlige rom. Hun forteller åpent og ærlig om skattesmellen hun pådro seg, og hvordan dette formet fremtiden. Vi får også høre om livet i dag med kjæresten, samboerskapet, planer for fremtiden og mye mer.

MINI - Når venninner er venn med eksen din

Tue, 04 Mar 2025 04:00:00 +0000

Er det innafor at din venninne har en relasjon til eksen din? Hvor går egentlig den moralske grensen og hva er ok?

Dette diskuteres i dagens mini! Ukes dilemma er også med og omhandler samme tematikk.

Andrea Badendyck del 1 - blogg.no, pengesløsing og hvorfor hun ønsket å fremstå perfekt

Thu, 27 Feb 2025 04:00:00 +0000

Andrea var en av de første og største på blogg her i Norge. Hun begynte å blogge som trettenåring og allerede i en alder av 18 tjente hun hundretusener. I dagens episode får vi høre om livet til Andrea fra A til Å. Hun forteller om hvordan karrieren har påvirket selvbilde, hvorfor hun har et behov for å fremstå perfekt, og hva foreldrene synes om at hun droppet ut av videregående til fordel for sosiale medier. Dette og mye mer får du i del 1, del 2 kommer neste torsdag.

MINI - Sjalusi og 5 konkrete tips som kan hjelpe

Tue, 25 Feb 2025 04:00:00 +0000

Jeg tror de aller fleste har kjent på sjalusi en eller annen gang. Kanskje ovenfor en partner, venn, kollega, søsken eller forelder. Det er en normal, men helt forferdelig følelse når den gnager som verst! I dagens mini diskuterer jeg tema og deler fem konkrete tips som kan hjelpe, når du kjenner sjalusien kommer krypende. Tipsene er lånt fra MTP sin nettside - Psykologklinikk med ekspertise på metakognitiv terapi. Ukens dilemma er også med og omhandler svigersproblematikk.

Jannecke Weeden del 2 - Psykisk vold i parforhold, kjærlighetssorg og en ordentlig utro drittsekk

Thu, 20 Feb 2025 04:00:00 +0000

I del 2 med Jannecke får vi høre om 2 relasjoner som har påvirket livet hennes. Ikke lang tid etter skilsmissen fra Lasse, møtte hun en ny mann. Lite visste Jannecke da hun gikk inn i denne relasjonen av dette var en person som skulle utsette henne for psykisk vold i 4,5 år. Vi får høre om hvordan dette påvirket lives hennes, og tiden etter bruddet. Dessverre så har Jannecke vært i en annen relasjon etter dette som også var krevende. Vi får høre om utroskapet hun ble utsatt for, hvordan hun fant ut av det, og konfrontasjon da hun fant ut at han hadde andre kjærester i tillegg til henne.

MINI - Parøkonomi og hvordan vi splitter utgiftene

Tue, 18 Feb 2025 04:00:00 +0000

I dagens mini blir det snakket om privatøkonomi og parøkonomi! Jeg deler av egne erfaringer og hvordan vi gjør det med boliglån, faste utgifter og fritidsaktiviteter. Her er det ingen fasit, men jeg tar også med synspunktene til økonomer og forteller om hva vi har blitt anbefalt å gjøre fra vår bank. Ukens dilemma er også med selvfølgelig.

Jannecke Weeden del 1 - Byttet navn, stormforelsket og giftemål i Vegas

Thu, 13 Feb 2025 04:00:00 +0000

I dag får vi høre om livet til Jannecke, helt fra barndommen og frem til i dag. Hun forteller om en oppvekst som til tider var utfordrende med en far som skulle ønske hun var født gutt, og en mor som ikke ønsket å leve i perioder. Jannecke forteller om ungdomstiden, stormforelskelse, komiske hendelser og hvordan hun møtte sin eksmann Lasse som hun var gift med i 18 år.

MINI - Sexlyst

Tue, 11 Feb 2025 04:00:00 +0000

Hvorfor har noen høy og andre lav sexlyst? Hva er normalt? og er det noe man kan gjøre for å forberede sexlysten? Dette snakker jeg om i ukens mini. Ukens dilemma er også med, og omhandler ligging med venninner🔥

Helene Celine Sjøberg del 2 - Tanker om barn, dating og grunnen til at ekteskapet tok slutt

Thu, 06 Feb 2025 04:00:00 +0000

I del 2 med Helene får vi høre mer om den vanskelige tiden etter bruddet. Hun forteller om hvordan hun har bygget seg opp igjen, og hvordan det har vært å date igjen etter et 8 års langt forhold. Hun deler tanker om barn, hvordan hun ønsker at livet ser ut om 6 mnd og grunnen til at ekteskapet tok slutt.

MINI - Hvordan vi IKKE ender opp som moren til partneren vår

Tue, 04 Feb 2025 04:00:00 +0000

Gjør du mest hjemme? Er det du som lager mat, vasker klær, rydder, støvsuger og tørker støv? Da er du ikke alene hehe… Har vi late partnere som får oss til å føle oss som en vaskehjelp/moren deres? Eller har vi vært dumsnille og sydd puter under armene på de?

Dette og en mulig fiks diskuterer jeg i dagens mini!

Ukens dilemma er også med.

Helene Celine Sjøberg del 1 - Bruddet som kom som lyn fra klar himmel, skilsmissen og det å bygge seg opp igjen

Thu, 30 Jan 2025 04:00:00 +0000

I dag får vi høre om livet til Helene fra a-å. Både barndom, karriere, jobb og privatliv. For 3 mnd siden ca publiserte Helene og hennes eks Mads Clemmetsen et innlegg på Instagram der de fortalte at de skulle gå hver til sitt, bare et år etter bryllupet. Helene forteller om den vanskelige tiden, hvorfor det ble slutt og tiden etter.

MINI - Parforhold. Er det sånn at motsetninger tiltrekker hverandre? Eller leker like barn best?❤️‍🔥

Tue, 28 Jan 2025 04:00:00 +0000

I dagens mini blir det snakket om dating, parforhold og hvilke forhold som holder på lang sikt! Er det sånn at motsetninger tiltrekker hverandre? Eller leker like barn best? Et ordentlig spennende tema å diskutere. Jeg har gjort research, og har med innspill fra psykologer som har jobbet med parterapi i over 40 år.

Ukens dilemma er også med selvfølgelig.

Søstrene Talling Del 2 - Penger, podd, kjæreste(?) og flaue ting vi alle gjør

Thu, 23 Jan 2025 04:00:00 +0000

I del 2 går det både høyt og lavt. Carina og Stina deler av privatlivet og vi snakker om dating, tanker om kjærestelivet, penger, lønn og podcast.

Vi er innom et tema jeg personlig synes er utrolig morsomt, altså ting vi alle gjør som er flaut! Her går det i tampongtriks, kjønnshår, kroppslukt, busemenn og mye mer

MINI - Kvinnelige hacks!

Tue, 21 Jan 2025 04:00:00 +0000

Utrolig morsomt å høre om alle deres kvinnelige hacks! Altså tips for å gjør hverdagen til oss kvinner enklere. Dette kan være alt fra hygiene og underliv til høye heler problematikk og tampongtriks. Veldig underholdende å høre om🙌🏼 takk for alle meldinger!

Ukens dilemma er også med!

Søstrene Talling Del 1 - kristen internatskole, panikkangst og ligging på første date

Thu, 16 Jan 2025 04:00:00 +0000

Carina og Stina Talling har tatt turen fra Bergen og deler av livet i dagens episode! Vi får høre om oppveksten, hvor forskjellig de har vært gjennom hele livet, tiden på kristen internatskole og Carina sin utagerende tenåringsperiode . Stina åpner opp om panikkangsten hun har slitt mye med og deler sine tanker rundt angst, og hvordan hun jobber seg gjennom tøffe perioder.

Vi snakker også om dating, ligging, jodel, rykter, kritikk og mye mer.

MINI - Life update! Graviditet, en vanskelig relasjon, og skal jeg beholde etternavnet mitt?!

Tue, 14 Jan 2025 04:00:00 +0000

Her kommer en liten update på livet. I dagens mini snakker jeg om graviditeten, hvorfor jeg gikk inn i det nye året gråtende, riktig valg jeg har gjort for egen psyke, en vanskelig relasjon og utfordringer med etternavn.

Ukens dilemma er også med!

Oliver Bergset del 2 - Bipolar lidelse type 2, tiktok-venner og egoistiske valg i parforholdet

Thu, 09 Jan 2025 04:00:38 +0000

I del 2 med Oliver får vi høre mer om kjærligheten og hvordan det står til på hjemmefronten. Oliver og kjæresten har vært sammen i mange år, og han forteller om en støttende og tolerant kjæreste som har måttet stå i noen utfordrende situasjoner oppigjennom.

Vi får også høre om hvordan TikTok-vennskapet til Kasper Kvello, Gard og Hedda Skaug oppsto, i tillegg til oppturer og nedturer i karrieren.

MINI - Tillit i parforhold

Tue, 07 Jan 2025 04:00:19 +0000

I dagens mini snakker vi om tillit. Mari har sendt inn ukens tema, som er noe de aller fleste kan kjenne seg igjen i: Tillit i parforhold og hvordan bygge tillit. Mange har brent seg tidligere og har blitt utsatt for løgner, utroskap og psykisk vold. Hvordan bygger man tillit igjen etter dette? Tørre å ta steget inn i en ny relasjon? Og hvordan tar man den vanskelige samtalen?

Ukens dilemma er også med og omhandler samme tematikk <3

Oliver Bergset del 1 - Tik Tok, destruktiv adferd og kalkulert businessman

Thu, 02 Jan 2025 04:00:12 +0000

Oliver har blitt en av landets største på TikTok og det kan godt hende du har fått opp det store smilet hans på skjermen. I dag får vi vite mer om gladlaken fra Hustadvika. Han forteller om hvordan det har vært å bli diagnostisert med bipolar lidelse type 2 i voksen alder, og vi får høre om destruktiv adferd som gir meningen etter diagnosen kom på plass.

Oliver forteller også om sin vei til TikTok-fame. Vi får høre om tenårene, tiden i NRK, utdannelsen og tanken bak det hele. Han er nemlig ganske så kalkulert og har en klar plan for hvor han vil. I del 2 som kommer neste torsdag får vi høre mer om kjærligheten, TikTok-bekjentskap, økonomi og businessplaner.

MINI - Nyttårsaften! Hvordan prøve seg på damer, forventninger til nyttårsfeiringen og klining

Tue, 31 Dec 2024 04:00:28 +0000

Godt nyttår alle sammen! I denne minien snakker jeg om forventninger til den store dagen, hva jeg har gjort feil ved tidligere nyttårsfeiringer og hvordan man kan få en 10/10 feiring! Ukens dilemma er en stor del av episoden, for Mari trenger hjelp med hvordan hun skal legge an på damer. Vi snakker om dating, det å slide inn i DM, klining og mye mer🔥

Nyttårsspesial med Alexandra Joner🍾 Penger, planer og urealistiske forventninger

Thu, 26 Dec 2024 04:00:14 +0000

Her går det høyt og lavt dere! Vi snakker om hvor mye penger vi har brukt på julegaver, året som har gått, delusional nyttårsforsetter, forventninger og planer! Her får dere en morsom og litt kaotisk nyttårssamtale mellom to bestevenner!

MINI - Julaften, tradisjoner og do's and don'ts 🎄

Tue, 24 Dec 2024 04:00:00 +0000

I dag er det selveste julaften! I dagens mini snakker jeg om julaften-tradisjoner og slenger på noen do's and don'ts! Har også med ukens dilemma og en tilbakemelding.

Uansett hvor du befinner deg i vår lange land håper jeg du har en fin feiring❤️

Aurora Gude del 2 - Reality kollegaer man ikke går overens med, sivilstatus og det å være redd for et kjedelig liv/A4 liv

Thu, 19 Dec 2024 04:00:15 +0000

I del 2 snakker vi mer om realitydrama, hva hun tenker om enkelte kolleger i bransjen og hvordan hun håper fremtiden ser ut både på privaten og i arbeidslivet. Aurora deler også av eget datingliv, hva hun synes er utfordrende og hva som er status nå for hennes romantiske liv.

MINI - Hvordan håndtere utfordrende familiemedlemmer i julen

Tue, 17 Dec 2024 04:00:37 +0000

Mange av oss har et familiemedlem eller en familiedynamikk som er utfordrende å håndtere…dette tilspisser seg ofte i julen da vi er mye sammen. I dagens episode snakker jeg om hvordan man på best mulig måte kan komme seg gjennom julen uten å have i konflikt med familiemedlemmer. Snakker også om det å ha en «ødelagt» familie, forventninger og utfordringer knyttet til julefeiringen og romjulstiden.

Aurora Gude 1 - Sorgen ved å miste en pappa, tiden etter døden og realitydrama

Thu, 12 Dec 2024 04:00:24 +0000

Aurora forteller om hvordan det var å miste faren sin til kreft som 10-åring, og hvordan tiden etter var får både hun, søstrene og moren. Vi får høre om livet til Aurora fra a-å, og vi er innom de store og definerende punktene i livet hennes. Hun forteller om ungdomstiden, hvordan hun prøvde å passe inn, hvorfor hun valgte å være med på Paradis hotel og mye mer. Vi snakker også om realitydrama, Auroras synspunkter på hva som skjedde unner Good Luck Guys og hvordan det er å stå oppi det hele.

MINI - Hvordan velge riktig partner

Tue, 10 Dec 2024 04:00:28 +0000

Kanskje livets vanskelige og viktigste valg. Jeg snakker om hvordan velge riktig partner i dagens MINI. For hva er viktig å tenke på når man skal finne sin person? Jeg snakker om det å være selektiv, hva som er viktig for meg og diskuterer tema. Ukens dilemma er også med og omhandler julebordsproblematikk!

Emelie Hollow del 2 - Ghostwriter, alderspress og hva tjener man mest på som artist?

Thu, 05 Dec 2024 04:00:27 +0000

I del 2 med Emelie får vi høre om Hver Gang Vi Møtes, hvordan de forskjellige artistene får betalt når de covrer hverandres låter, og hva hun faktisk tjener penger på som artist.

Vi snakker om det å være en ghostwriter/at man skriver låter for andre og hvordan bransjen fungerer.

Emelie kjenner på et alderspress og deler sin frustrasjon i tillegg til tanker om fremtiden.

MINI - Når er det best å ende et vennskap? og når er det verdt å kjempe for?

Tue, 03 Dec 2024 04:00:42 +0000

Mange har stått ovenfor utfordrende vennskap og stilt seg selv spørsmål som: når skal man avslutte et vennskap? Og når er det verdt å kjøpe for?

I dagens episode snakker jeg om vennskap, forventninger og hvordan man kan stå opp for seg selv og egne ønsker i et vennskap. Det er ikke alltid lett å navigere seg frem, men jeg håper denne episoden kan være til hjelp. Ukens dilemma er også med, og omhandler samme tematikk som ukens tema 💕

Emelie Hollow del 1 - Skilsmisseutfordringer som 13-åring, musikkbransjen og det å verne om kjærligheten i det offentlige

Thu, 28 Nov 2024 04:00:07 +0000

Emelie har tatt et aktivt valg om å holde privatlivet vekk fra SOME, men i dag kommer vi tettere innpå artisten. Emelie forteller om oppveksten, tenårene og hvordan hun slet med å takle foreldrenes skilsmisse i en alder av 13 år.

Vi får også høre om hvordan hun taklet starten av tyveårene, da hun virkelig kom inn i musikkbransjen. Hun forteller om oppturer, nedturer og gir oss et realistisk syn på hvor vanskelig det kan være å slå igjennom som artist.

Vi får også høre om kjærligheten, hvordan hun møtte sin utkårende og hvorfor hun har valgt å holde han vekk fra offentligheten.

MINI - Hvordan deale med tungsinn og høstdepresjon

Tue, 26 Nov 2024 04:00:33 +0000

Det har begynt å bli både kaldt og mørkt ute, og vi er mange som kan kjenne på nedstemthet og tungsinn i denne høstperioden. Selv har jeg slitt med tungsinn store deler av livet, og har lært å leve med en litt over middels skjør psyke.

I dagens episode deler jeg av egne erfaringer og min liste på hvordan komme seg ut av den psykiske dumpa.

Ukens dilemma er også med selvfølgelig.

Annette Haga del 2 - Jon Olsson, bryllupsplaner og logistikken rundt det å bo i to land

Thu, 21 Nov 2024 04:00:18 +0000

I del 2 får vi høre mer om hvordan Annette og Jon møttes. Vi får høre om den ekstravagante første daten, og hvordan de ser på livet videre mtp barn og bosted.

Annette deler åpent om hvordan de gjør det med logistikk, ekskjærester og barn.

I tillegg snakker vi om bryllupsplaner, hvordan de ser på fremtiden, og hva de tenker om felles barn.

MINI - Jeg er gravid 🤰

Tue, 19 Nov 2024 04:00:34 +0000

Ukens dilemma er også med selvfølgelig!

Annette Haga del 1 - Nettenestea, skilsmissen og datingmarkedet som singel tobarnsmor

Thu, 14 Nov 2024 04:00:45 +0000

Annette er en av influencerne her til lands som har vært lengst i gamet. I dagens episode forteller hun blant annet om hvordan hun kom inn i blogg-verden, hva de tjente back in the days og om hvordan det var å stå i et offentlig brudd med 2 barn under 3 år.

Hun forteller også om hvordan det har vært å finne kjærligheten på nytt med en av Sveriges største influencere Jon Olsson.

MINI - Kjærlighet, dating og aldersforskjell

Tue, 12 Nov 2024 04:30:45 +0000

Kan stor aldersforskjell påvirke et forhold negativt? Jeg har funnet frem forskning som bekrefter både de positive og negative sidene ved aldersforskjell i parforhold. Deler også av egne erfaringer og tanker rundt tema.

Ukens dilemma er også med selvfølgelig!

Nicolay Ramm del 2 - Bryllupsbudsjett, småbarntilværelse og lønn som komiker

Thu, 07 Nov 2024 04:00:59 +0000

I del 2 med Nikolay får vi høre om utfordringer rundt tiden som nybakt pappa. Han forteller om hvordan dette har påvirket forholdet til hans kone, og ikke minst får vi høre om deres storslåtte bryllup i Frankrike. Vi diskuterer klassiske bryllupsdilemmer som gjesteliste, økonomi og forventninger. Vi snakker også om hvordan man livnærer seg som komiker i Norge, og hva man tjener mest penger på.

MINI - Hvordan bli influencer og tjene penger på SOME

Tue, 05 Nov 2024 04:00:38 +0000

De aller fleste av oss har sosiale medier og følger en influencer eller fler. I dagens episode snakker jeg om hvordan man kan bli en influencer, og tjene penger på some! En liten oppskrift rett og slett.

Ukens dilemma er også med, selvfølgelig.

Nicolay Ramm del 1 - Mobbeoffer og superstjerne, kjærligheten og har kjendisstatusen gått til hodet på deg?

Thu, 31 Oct 2024 03:30:07 +0000

I dagens episode reiser vi gjennom livet til Nicolay Ramm. Han forteller om barndommen på Oslo vest og hvordan det var å vinne melodi grand prix junior. På ungdomsskolen var Nikolay et mobbeoffer, men i helgene levde han livet til en popstjerne. Han forteller om hvordan dette har påvirket livet hans, og hvordan han i dag blir drevet av hevn. Vi får også høre om den store kjærligheten, hvordan han møtte sin kjære kone, kjendisstatus og karriereveien.

MINI - Kutte kontakt med et menneske som står deg nær

Tue, 29 Oct 2024 04:00:01 +0000

Det å trekke seg vekk fra et menneske som står en nær er både vanskelig og vondt, men noen ganger nødvendig for egen psykisk og fysisk helse.

Tema i dagens mini er sårt, vondt og vanskelig. Jeg sitter med ingen fasit for alle, men deler min erfaring da jeg nylig har kuttet kontakten med et menneske som her vært i livet mitt fra dag en.

Ukens dilemma er også med og omhandler brudd i parforhold og hvordan gjøre prosessen letteste mulig for begge parter.

Juliane Snekkestad del 2 - Abort, forlovelse og hva man håper skjer i «Marius saken»

Thu, 24 Oct 2024 02:30:00 +0000

I del 2 får vi høre mer om saken Juliane har stått i den siste tiden som omhandler hennes ekskjæreste Marius Borg Høiby og flere andre.

Hun forteller om hva hun håper kommer til å skje videre i saken, og hva hun tenker om situasjonen slik den er i dag.

Vi får også høre om forloveden, hvordan Juliane klarte å liste sin forlovelsesring og planer for fremtiden mtp bryllup, barn og jobb.

Vold- og overgrepslinjen

Telefonnummer: 116 006.

Her får du snakke med fagpersoner, og alle som er utsatt for vold og/ eller overgrep kan ringe inn.

Åpningstid: Døgnåpen telefon.

MINI - Hva gjør man når en føler seg mer «voksen» en partneren?

Tue, 22 Oct 2024 02:30:06 +0000

Vi er mange som har følt at det er skjevfordeling i forholdet…at en føler seg mer voksen rett og slett. Så hva gjør man hvis det kun er den ene som tar ut søpla, vasker klær, tar opp utfordringer eller lager mat? Mari har spurt, og jeg svarer etter beste evne.

Ukens dilemma er med! Og omhandler utroskap på arbeidsplassen.

Juliane Snekkestad del 1 - bipolar lidelse, Marius og fysisk og psykisk vold i nære relasjoner

Thu, 17 Oct 2024 03:00:37 +0000

I dagens epsiode blir det snakket om både fysisk og psykisk vold i nære relasjoner.

MINI - Døm boken etter omslaget 📖 DATING EDITION

Tue, 15 Oct 2024 03:00:17 +0000

Fordommer er et negativt ord…men kan fordommer også være bra? Jeg tenker det. I dagens mini diskuterer jeg de positive sidene ved å «dømme» andre i datingfasen. Hvor viktig det er å være selektiv, og hvordan man kan filtrere ut de som ikke er en god match.

Ukens dilemma er også med! Og omhandler dating og førekort.

Madelen Magnussen del 2 - bruddet fra Lenny, utroskap, løgner og planer for fremtiden

Thu, 10 Oct 2024 03:00:30 +0000

I del 2 forteller Madelen om bruddet hun gikk gjennom tidligere i år. Lenny og Madelen forelsket seg på Love Island, men forholdet forandret seg kjapt da de kom hjem igjen til Norge.

Madelen forteller om utroskap, løgner og hvordan bruddet gikk for seg. Vi snakker også om dating, tanker om fremtiden og planene videre.

MINI - Hvordan håndtere negative mennesker og ta kontroll over eget liv

Tue, 08 Oct 2024 03:00:53 +0000

De aller fleste har hatt ett eller flere negative mennekser i nær krets som suger energien ut av rommet. Det kan være en venninne, et familiemedlem,

kanskje en kollega fra jobben eller en i gjengen.

I dagens mini snakker jeg om hvordan vi kan filtrere ut disse menneskene så vi får det bedre selv❤️ Hvordan deale med negativitet, og hvordan ta kontroll over eget liv.

Ukens dilemma er også med selvfølgelig og omhandler utroskap og konfrontasjon.

Madelen Magnussen del 1 - Turbulent oppvekst, fosterhjem og Love Island

Thu, 03 Oct 2024 03:00:04 +0000

Madelen forteller i dag om livet sitt fra a-å. Vi får høre om hvordan det var å bli plassert i beredskapshjem og fosterhjem i ung alder. Hun tar oss gjennom sin både vanskelige og utfordrende oppvekst med utagering og selvskading. Vi får også høre om de positive sidene ved fostersystemet, og hvordan barndommen formet Madelen sin ungdomstid. Vi snakker også om jobb, Only fans og selvfølgelig om hvordan det var å forelske seg på Love Island.

MINI - Flytting • tips og triks 🚚

Tue, 01 Oct 2024 03:00:30 +0000

Det å flytte kan være noe skikkelig mas…men jeg har samlet mine beste tips, som jeg kan love deg hjelper prosessen!

Mari har kjøpt leilighet med kjæresten og jeg hjelper til så god jeg kan.

Vi har både en tilbakemelding og ukens dilemma med i denne episoden. Begge to er ganske så sjuke om jeg kan si det selv ❌ Omhandler utroskap, familie og svik.

Emil Gukild del 2 - Linnea Myhre, frieriet og hvordan takle kritikk

Thu, 26 Sep 2024 03:00:02 +0000

I del 2 får vi høre om hva det var ved Linnea, Emil falt for, hvordan han fridde og planene deres for fremtiden mtp barn og forholdet.

Vi snakker også om hvordan takle kritikk, 71grader nord og mye mer.

MINI - Selvbestemt abort og fertilitet

Tue, 24 Sep 2024 03:00:06 +0000

I dagens mini deler jeg av den selvbestemte aborten jeg gikk gjennom i februar i år. Det var utrolig tøft både fysisk og psykisk, mye tøffere en jeg trodde det skulle være. Deler av min fertilitetsreise og planer for fremtiden.

Introduserer også den nye podcasten, Chit Chat om fertilitet.

Emil Gukild del 1 - født i Texas, au pair, flyskolen og dra til-tryne

Thu, 19 Sep 2024 03:00:57 +0000

Emil tar oss i dag gjennom livet sitt fra a-å. Vi får høre om barndommen, Texas, dobbelt statsborgarskap og hvordan det var hjemme hos familien Gukild.

Emil har funnet på mye sprell i årene løp og vi får høre om humoristiske opplevelser, karriereveien og tilfeldigheter som har formet livet hans.

MINI - det positive ved en break up!

Tue, 17 Sep 2024 03:00:34 +0000

Er det egentlig noe positivt ved en break up? Jeg tenker: ja! I dagens mini deler jeg mine tanker og kommer med innspill som kan gjøre tilværelsen lettere etter en break up.

Ukens dilemma er også med selvfølgelig!

Cristian Brennhovd del 2 - Operasjoner, påvirkningskraft og forbrukertilsynet

Thu, 12 Sep 2024 03:00:25 +0000

I del 2 går vi dypere inn tema operasjoner og påvirkningskraft. Cristian forteller om flere operasjoner i Tyrkia og hvordan forbrukertilsynet har prøvd å stoppe han i å publisere om dette.

Vi er også innom temaer som økonomi, Farmen, dating og fremtiden.

MINI - Utestenging og hvordan håndtere det

Tue, 10 Sep 2024 03:00:01 +0000

Dessverre har mage av oss kjent på å bli utestengt en eller flere ganger. Jeg diskuterer dette både såre, vonde og vanskelig tema, og deler av egne erfaringer og tanker om hvordan en kan håndtere utestenging.

Ukens dilemma er også med.

Cristian Brennhovd del 1 - Pillemisbruk, rehab og pornobransjen

Thu, 05 Sep 2024 03:00:28 +0000

Vi får også høre om forholdet til familien, hva de tenker om Cristian sin offentlige profil, og deres relasjon i dag.

MINI - Venner som ikke er venner

Tue, 03 Sep 2024 03:00:35 +0000

Har du en venn du ikke er helt sikker på om faktisk liker deg? Kanskje personen kommer med små spydigheter, ignorerer deg eller sier ting videre… jeg tar opp dette komplekse, vanskelig og såre tema i dagens mini. Hva gjør man med en venn som ikke oppfører seg som en venn?! Jeg deler mine tanker og erfaringer.

Ukens dilemma er også med! Kanskje et av de vanskeligste dilemmaene hittil…

Henriette Bruusgaard del 2 - Brystkreft, cellegift og det å få utseende drastisk forandret

Thu, 29 Aug 2024 03:00:05 +0000

I del 2 med Henriette får vi høre om hvordan det var å få brystkreft-diagnosen etter allerede fler utfordrende år. Hun forteller om hendelsesforløpet, cellegiften, hvordan det var å få utseende drastisk forandret, og om den psykiske påkjennelsen. Dette er en sterk episode fortalt av en kvinne som står midt i en kreftbehandling.

Henriette deler også nyheter, og planer for fremtiden.

MINI - Don't settle for less • parforhold og vennskap

Tue, 27 Aug 2024 03:00:55 +0000

Har du noen gang kjent på presset fra samfunnet når det kommer til barn, giftemål, frieri, samboerskap eller lignende? Det har jeg. I dagens MINI diskuterer jeg samfunnsnormer, og hvorfor man ikke burde settle for less. Ukens dilemma er også med.

Henriette Bruusgaard del 1 - Depresjon etter brudd, kreftdiagnose og forventninger til A4 livet med mann og barn

Thu, 22 Aug 2024 03:00:11 +0000

I del 1 med Henriette får vi høre om oppveksten, teaterlykke som barn og hvordan hun kom seg inn i TV-bransjen og programlederrollen. I 20-årene møtte Henriette sin eks som hun forelsket seg i, og i årene som fulgte fikk de to fantastiske barn sammen. Hun forteller om forventningene til familielivet og hvordan ting ikke ble akkurat slik hun så for seg. Dette og andre faktorer resulterte i at Henriette gikk inn i en depresjon, samtidig som hun sto i et brudd. Vi får høre om hvordan bruddet påvirket henne, depresjonen og skuffelsen rundet det å ikke få til A4-familielivet, samtidig som pandemien slår til.

MINI - Komplekser ved eget utseende

Tue, 20 Aug 2024 03:00:28 +0000

Mange av oss har større eller mindre komplekser når det kommer til utseende…men hvordan blir vi kvitt disse kompleksene? Og tenker andre over mine komplekser, som jeg stresser over? Jeg tar opp tema og deler mitt syn på saken.

Ukens diemma er også med, selvfølgelig!

REPRISE - Emma Ellingsen del 2 - Utfordringer knyttet til rykter, dating og biologiske barn

Thu, 15 Aug 2024 03:00:11 +0000

MINI - Kan man være venn med eksen?

Tue, 13 Aug 2024 03:00:11 +0000

Er det smart å være venn med eksen sin? Klarer man å ha et vennskapelig forhold etter en romantisk relasjon? Og hva gjør man når den ene får seg kjæreste? Mari har sendt inn tema og jeg svarer!

Ukes dilemma er også med og omhandler rus i parforhold

REPRISE: Emma Ellingsen del 1 - Kjønnskorrigerende operasjon, tiden etter og livet bak filmkameraene

Thu, 08 Aug 2024 03:00:27 +0000

MINI - Få barn/ikke få barn?!

Tue, 06 Aug 2024 03:00:29 +0000

Er barn meningen med livet? Eller er man like lykkelig som frivillig barnløs? Jeg drodler rundt tema og deler egne tanker og refleksjoner.

Ukens dilemma er også med og omhandler utroskap, horer og vennskap ❌

Kaveh Rashidi del 2 - hvordan takle småbarnslivet, samliv og ufiltrert lege-Q&A

Thu, 01 Aug 2024 06:08:02 +0000

I del 2 får vi høre om småbarnslivet og det som kommer med: skittene klær, insta-press, sex, samliv og mye mer. Hele episoden avsluttes med en Q&A hvor jeg spør om alt jeg lurer på innenfor lege-feltet som sædkvalitet, fettforbrenning, migreneanfall, amming, kjerringråd ++

HelloFresh-kode: FRESHCHAT

MINI - Hvordan avslutte sommerflørten 💔

Tue, 30 Jul 2024 03:00:19 +0000

Må man avslutte en fantastisk romanse pga avstand og forskjellige liv? Og hva gjør man når august er rett rundt hjørnet, og samtalen må tas med sommerflørten?

Dagens tema er basert på et lytterspørsmål og jeg svarer etter beste evne. Ukens dilemma er også med, og omhandler vektpress fra kjæresten og bikinikropp.

Kaveh Rashidi del 1 - flukt fra krig, lege som 23-åring og det å miste nære til kreft

Thu, 25 Jul 2024 03:00:03 +0000

I dag får jeg besøk av lege og forfatter Kaveh Rashidi. Han forteller om flukten til foreldrene, hvordan det var for familien å komme til Norge, og om sin egen barndom. Som 23-åring var Kaveh utdannet lege, vi får høre om denne både spennende, utfordrende og vonde tiden i livet hans. I midten av 20-årene ble ikke bare Kaveh lege, han sto også overfor en skilsmisse i tillegg til å miste både sin far og søster til kreft. Han forteller om sorgen, hvordan han kom seg gjennom det og hva han skulle ønske han gjorde annerledes.

MINI - Mensen, syklus og alt jeg ikke viste😅

Tue, 23 Jul 2024 03:00:41 +0000

I dagens MINI går jeg gjennom hva en syklus faktisk er! Hvordan den påvirker oss kvinner mtp hormoner, eggløsning, humørsvingninger ++. Måtte også ta med litt funny fakta selvfølgelig ;)

HelloFresh-kode: FRESHCHAT

Solveig Kloppen del 2 - trillinggraviditet, spontanabort og barneoppdragelse

Thu, 18 Jul 2024 03:00:09 +0000

I del 2 får vi høre mer om familielivet, hvordan det var for Solveig å gå gjennom en spontanabort og i ettertid bli gravid med trillinger. Vi snakker også om temaer som barneoppdragelse, terapi, mammarollen, hvordan livet blir når barna flytter ut, fremtiden og mye mer.

HelloFresh-kode: FRESHCHAT

MINI - ventilering VS drittslenging

Tue, 16 Jul 2024 03:00:06 +0000

I dagens mini diskuterer jeg forskjellene på ventilering, gossiping og drittslenging. Hvorfor snakker noen dritt om andre for å føle seg bedre selv? Og hva er egentlig forskjellen på å ventilerte til en venn og drittslenging?

HelloFresh-kode: FRESHCHAT

Solveig Kloppen del 1 - Karrierestigen, utrøstelig sorg og hvordan det kan tære på parforholdet

Thu, 11 Jul 2024 03:00:19 +0000

I del 1 med Solveig får vi blant annet høre om hvordan hun har bygget karrieren sin, og blitt en av landets fremste programledere.

I 2017 mistet Solveig moren sin til kreft og søsteren til selvmord. Hun forteller om hvordan hun kom seg gjennom den bunnløse sorgen, og hvordan mannen hennes - Kjartan tok tak så familien skulle overleve den vanskelige tiden.

HelloFresh-kode: FRESH

Frida Grande del 2 - PMS, følelsen av verdiløshet og hvordan utfordrende psykisk helse kan påvirke forholde

Thu, 04 Jul 2024 03:00:17 +0000

I del 2 fortsetter vi å gå i dybden med Frida og hun deler bland annet om hvordan utfordrende psykisk helse kan påvirke parforholdet, jobben og selvbildet.

HelloFresh kode: FRESHCHAT

MINI - TikTokRehab UPDATE og det å skaffe seg ny hobby i voksen alder

Tue, 02 Jul 2024 03:00:58 +0000

Her kommer updaten på den tidligere MINI-episoden «Hvordan avslutte TikTok-avhengigheten…». Og jeg prøver å inspirere til å skaffe seg ny hobby i voksen alder! Uansett hvor flaut og ubehagelig det er. Ukens dilemma er også med selvfølgelig <3

Frida Grande del 1 - frida tegner, utbrent fra jobb og hvordan syklusen kan påvirke psyken

Thu, 27 Jun 2024 03:00:27 +0000

Frida tar oss igjennom livet sitt fra barndommen i Lillehammer med engasjerte foreldre og frem til i dag. Vi får høre om studieårene, jobben i Amnesty og hvordan Frida jobbet på seg en skikkelig smell. Det å «gå på veggen» kan mange kjenne seg igjen i, og Frida deler sine erfaringer. Vi snakker mye om psykisk helse i både del 1 og 2. Kvinnehelse står i fokus og Frida forteller om hvordan syklusen kan påvirke psyken og om sin egen diagnose PMDD - premenstruell dysforisk forstyrrelse.

MINI - Tradwifes og soft girls

Tue, 25 Jun 2024 03:00:24 +0000

Jeg dykker inn i begrepene tradwifes og soft girls og diskutere de positive og negative sidene. For er bevegelsene/trendene hvor noen kvinner ønsker å gå tilbake til en tradisjonell husmorrolle veien til lykke? Hvordan påvirker det likestillingen? Hva gjør man hvis en blir ufør? eller hva med pensjon?

Jeg diskutere og deler min ærlige mening. Episoden avsluttes med ukes dilemma, selvfølgelig.

Dennis Vareide del 2 - personlig konkurs, papparollen og et personlig helvete

Thu, 20 Jun 2024 03:00:52 +0000

I del 2 får vi høre om hva som førte til at Dennis i 2023 ble slått personlig konkurs. Han forklarer situasjonen og forteller om den økonomiske planen videre. Vi snakker også om papparollen, og hvordan det var for han å stå i et brudd samtidig som han selv akkurat hadde blitt far.

MINI - Når man føler seg etterlatt av venner som gifter seg og/eller får barn

Tue, 18 Jun 2024 03:00:10 +0000

Mange har opplevd det at man kan føle seg forlatt av venner. I dagens episode er det et innsendt lytterspørsmål som er tema: hva gjør en når man kan føle seg etterlatt av venner i 20/30-årene, fordi venner begynner å gifte seg/få barn?

Jeg diskuterer og deler av egene erfaringer. Ukens diemmma er også med!

Dennis Vareide del 1 - sorg i ung alder, rettssaken og den psykiske påkjenningen

Thu, 13 Jun 2024 03:00:32 +0000

Youtuber og gamer, Dennis Vareide tar oss i dag gjennom livet sitt og forteller om en rampete og fin oppveksten, som ble snudd på hode da han på videregående mistet sin far til kreft og hans mor var utsatt for en ulykke.

Vi får høre om hvordan han kom seg gjennom sorgen og bygget opp sine sosiale kanaler.

I 2017 ble Dennis anklaget for pedofili av en youtubekollega. Saken gikk til Oslo tingrett og Dennis fikk medhold i det sivile søksmålet mot 19åringen som publiserte de alvorlige beskyldningene mot han. Vi får høre om hvordan dette påvirket psyken hans og tiden etter rettssaken.

MINI - Why Men Love Bitches • fra dørmatte til drømmedame

Tue, 11 Jun 2024 03:00:29 +0000

Dagens mini handler om hvordan ha game i datingfasen, og hvordan vi skal prioritere tiden vår i parforholdet. Vi skal klare å få gutta til å løpe etter oss! Ikke den andre veien rundt.

Jeg tar utgangspunkt i den besteselgende boken Why Men Love Bitches av Sherry Argov, og snakker blandt annet om temaer som dating, selvmedlidenhet, prioriteringer, adferd, konfrontasjon og dialog. Rett og slett: hvordan bli en boss bitch.

Anniken Lauritzen Del 2 - Hvordan bygge seg opp etter psykisk sykdom, TikTok-forbud og hets fra menn

Thu, 06 Jun 2024 03:00:24 +0000

I del 2 med Anniken får vi høre om tiden etter innleggelsen og hvordan det første året etter selvmordsforsøket var. Hun tar oss gjennom en vanskelig tid og forteller om hvordan hun snudde livet.

I 2020 fikk Anniken jobb i Loreal. Dette var samme tid som hun begynte med TikTok, noe arbeidsgiveren likte svært dårlig. Hun forteller om jobbsituasjonen, TikTok-fame, hets fra menn og planer for fremtiden.

MINI - Hvordan avslutte TikTok-avhengigheten og den negative påvirkningen

Tue, 04 Jun 2024 03:00:32 +0000

Jeg har den siste tiden blitt ekstremt påvirket av TikTok og avhengig av den kjente algoritmen. Dette må ta en slutt, og jeg deler av mine Tiktok rehabtips <3 En liste på hvordan man kan være mer tilstedeværende i sitt eget liv.

Anniken Lauritzen Del 1 - Selvmordsforsøk, psykiatrisk innleggelse og fraværende foreldre

Thu, 30 May 2024 03:00:40 +0000

Annikken forteller i dag om en fin barndom, men også en vanskelig og utfordrende tenåringsperiode med fraværende foreldre.

Legger ved en trigger warning i dagens episode. Annikken forteller også om en om en tøff periode i livet hennes som resulterte i selvmordsforsøk. Vi får høre om jobben, hva som gikk galt og innleggelsen.

MINI - Sjalusi og hvordan takle det

Tue, 28 May 2024 03:00:54 +0000

Sjalusi er en følelse de aller fleste opplever ila livet, men hvorfor kjenner vi på dette ubehaget, og hvordan fikser vi det?!

Jeg har gjort research og deler av «oppskriften» på hvordan takle sjalusi.

Emma Ellingsen del 2 - Utfordringer knyttet til dating, rykter og biologiske barn

Thu, 23 May 2024 05:24:03 +0000

MINI - Lytterspørsmål spesial!

Tue, 21 May 2024 03:00:22 +0000

Emma Ellingsen del 1 - Kjønnskorrigerende operasjon, tiden etter og livet bak filmkameraene

Thu, 16 May 2024 03:00:37 +0000

MINI - Når er det tid for å slå opp? Og hvordan gjør man det..

Tue, 14 May 2024 03:00:40 +0000

Er stort spørsmål, som mange har spurt seg selv. Dagens episode er basert på et lytterspørsmål og jeg svarer etter beste evne. For når skal man egentlig slå opp? Og forlate det som har vært livspartneren din. Et vanskelig spørsmål, men jeg kommer med mine tanker og tips til hvordan takle prosessen best mulig, hva jeg synes man burde prioritere, og forslag til hvordan faktisk slå opp med noen.

Ukens dilemma er også med og omhandler dagens tema.

Harlem Alexander Del 2 - Usikkerhet, sjalusi og tanker om barn og aldersforskjell

Thu, 09 May 2024 10:00:08 +0000

I del 2 med Harlem får vi høre om hvordan det var å finne kjærligheten med Jan Thomas og den nye livsstilen. Vi får også høre om refleksjoner rundt barn og om aldersforskjellen har en innvirkning på forholdet.

MINI - Tatoveringer

Tue, 07 May 2024 03:00:51 +0000

Hva burde man faktisk tanke på før man tatoverer seg?? Jeg har svaret!

Som noen kanskje vet har jeg tatovert store deler av kroppen, og deler i dagens episode mine pros and cons når det kommer til tatoveringer! Alt fra det økonomiske til smerte, tatoveringsfjerning, hva du burde tenke på både før/etter, anger og mye mer.

Ukens dilemma er også med selvfølgelig, og omhandler kjærlighet/vennskap og når ikke alt går på skinner med venninnen til typen.

Harlem Alexander Del 1 - Når det å være homofil er ugreit for familien, Victoria's Secret favorittfrisør og tanker om religion/ekteskap

Thu, 02 May 2024 03:00:01 +0000

I del 1 med Harlem får vi høre om barndommen i Halden, og hvordan det var å komme ut som homofil. Dette ble en traumatiserende opplevelse som resulterte i at Harlem måtte flytte ut som 16-åring. Han forteller om hvordan han klarte å bygge seg opp etter dette, fra frisørlærling hos Adam og Eva til Victoria's Secret favorittfrisør. Vi får også høre om hvordan forholdet hans er til religion og ekteskap etter å ha vokst opp med en kristen far.

MINI - Alenetid og hvordan trives i eget selskap

Tue, 30 Apr 2024 03:00:27 +0000

Mari har sendt inn lytterspørsmål, og jeg svarer etter beste evne! Hvordan trives i eget selskap? Og hvordan slutte å overtenke og elske alenetid? Jeg diskuterer temaene og kommer med konkrete tips lært av terapeuter, og egne erfaringer.

Ukens dilemma er også med og omhandler forlovere og utdrikningslag!

Mathilde Ullum del 2 - Hvordan det var å bli stemor, tanker om barn og utfordrende intervjuobjekter

Thu, 25 Apr 2024 03:00:26 +0000

I del to med Mathilde får vi høre mer om livet med kjæresten, og hvordan det var for hun å bli stemor til hans voksne barn. Vi snakker også om tanker rundt egne barn, og om presset rundt dette tema. Vi er selvfølgelig også innom temaer som podkast, kritikk, utfordrende intervjuer og planer for fremtiden.

MINI - Graviditet og når livet ikke blir slik man har sett for seg

Tue, 23 Apr 2024 03:00:18 +0000

Dagens mini blir en oppdatering på livet. Ting blir ikke alltid slik man ha sett for seg, og jeg deler av egne tanker og erfaringer rundt en vanskelig situasjon. Ukens dilemma er også med selvfølgelig <3

Mathilde Ullum del 1 - 730-programleder, det å miste pappa som tenåring og 25 års aldersforskjell i kjærlighetslivet

Thu, 18 Apr 2024 03:00:32 +0000

I dagens episode blir vi godt kjent programlederen til 730-podcasten. Mathilde forteller blant annet om en oppvekst preget av faren bortgang. Hun tar oss gjennom en fin barndom, men som også er preget av farens alkoholisme. Vi får høre om hvordan hun kom seg gjennom tenåringperioden, studieårene og hvordan hun kapret drømmejobben i 730. Vi får også høre om hvordan hun møtte sin kjære Bjørn, sjefen i Universal Norge. Mellom Mathilde og kjæresten er det en aldersforskjell på 25 år. Hun forteller om hvordan de møttes og hvordan aldersforskjellen preget dating-fasen.

MINI - Life-update og kontroversielle tanker rundt utenlandsbryllup og gjestelisten

Tue, 16 Apr 2024 03:00:01 +0000

I dagens mini får dere en mini life-update i tillegg til at det snakkes om bryllup! Det er vår og bryllupssesongen står for dør. Jeg tar opp kontroversielle meninger mtp gjesteliste og utenlandsbryllup.

Ukens dilemma er også med selvfølgelig!

Emilie Voe Nereng del 2 - Michael, forlovet for andre gang, bryllupsplanene og tanker om barn

Thu, 11 Apr 2024 03:00:53 +0000

I del 2 får vi høre om hvordan Emilie møtte sin forlovede Michael. Hun tar oss gjennom deres kjærlighetsløp, og forteller om bryllupsplanene mtp lokasjon, brudekjole, vanskeligheter rundt gjesteliste og mye mer. Vi er også innom temaet barn, og Emilie deler sitt syn på det å bli mamma og om planene for fremtiden.

MINI - Når den seksuelle kjemien ikke matcher i dating/parforhold

Tue, 09 Apr 2024 03:00:26 +0000

Emilie Voe Nereng del 1 - det å trekke seg fra offentligheten, kommentarer på utseende og hets på hjemstedet

Thu, 04 Apr 2024 03:00:26 +0000

Emilie forteller om oppveksten i Hønefoss, starten av bloggperioden og om hvordan det var å bli et offentlig mennesket på kort tid i ung alder. Hun tar oss gjennom oppturer og nedturer, og forteller om hva det var som fikk henne til å trekke seg vekk fra det offentlige. Dagens episode er følsom, og vi får et ordentlig innblikk i Emilie sin reise.

I del 2 blir det snakket mer om forloveden Mike, bryllupsplaner, barn og fremtiden.

Selene Fjellvang Lie Del 2 - Forelsket, drømmedate og fordeling av inntekter fra sosiale medier

Thu, 28 Mar 2024 04:00:04 +0000

I del 2 forteller Selene blant annet om hennes nye flamme! Vi får høre om hvordan de møttes, drømmedate og planene deres for fremtiden. Vi er også innom temaer som kritiske problemstillinger i some, fordeling av inntekt, liveshow og fremtiden.

MINI - Ting jeg skulle ønske jeg viste i starten av 20-årene

Tue, 26 Mar 2024 04:00:30 +0000

Ukens dilemma er også med selvfølgelig!

Selene Fjellvang Lie Del 1 - TikTok-fame, forandret familiedynamikk og misforståelser rundt downs syndrom

Thu, 21 Mar 2024 04:00:05 +0000

Selene tar oss gjennom livet fra a-å i dagens episode. Hun forteller om oppveksten, og hvordan familiedynamikken forandret seg da hun gikk en lillesøster med downs syndrom. Hun forteller videre om utfordringer i barndommen, studieårene, hvordan hun kom i gang med TikTok-karrieren og veien frem til i dag.

MINI - Er det greit å date en venninne sin X?!

Tue, 19 Mar 2024 06:47:32 +0000

Har du noen gang vært keen på en venninne sin ekskjæreste? Er det ok? Eller er det helt off limits? Dette er temaet jeg snor meg rundt i dagens MINI! Tar utgangspunkt i et lytterspørsmål send inn av Mari, og jeg prøver virkelig å snu hver sten i dette spørsmålet. Ukens dilemma er også med selvfølgelig!

Anne Rimmen del 2 - Ailo, bryllupsplaner og hvordan få kjærligheten til å vare?

Thu, 14 Mar 2024 04:00:32 +0000

I del 2 med Anne får vi blant annet høre om hvordan hun møtte sin kjære Ailo, forlovelsen og bryllupsplanene. Vi er også innom temaer som karriere, barneoppdragelse og hvordan får man kjærligheten til å vare?

MINI - Hvordan velge riktig studie/jobb?!

Tue, 12 Mar 2024 04:00:17 +0000

Kanskje et av de tøffeste valgene vi må ta, fordi det har så stor påvirkning på livet. Jeg prøver å navigere meg gjennom problemstillingene studievalg, friår og jobb.

Ukens dilemma er også med selvfølgelig!

Ha du et tema eller dilemma du ønsker jeg skal ta opp? Send meg en DM på Instagram til helle_nordby. Takk!!

Anne Rimmen del 1 - Søskensplitt, bonusfamilie og hvordan bli man programleder?

Thu, 07 Mar 2024 04:00:58 +0000

Anne tar oss i dag gjennom barndommen i Danmark og hvordan det var å flytte til Norge med moren hennes etter bruddet mellom foreldrene. Broren til Anne ble igjen med faren i Danmark. Hun forteller videre om oppveksten, bonusfamilien, tenårene og hvordan hun kom inn i mediebransjen +++

MINI - Skilsmisse i vennskap

Tue, 05 Mar 2024 04:00:56 +0000

For littsiden fikk jeg en hyggelig DM fra Mari, som spurte om jeg kunne snakke om skilsmisse i et vennskap. Hvordan takle det å «miste» en nær venn, eller det å gå fra en god venn.

Det å se noen går videre med livet, uten deg kan være vondt og vanskelig. Jeg prøver å sette ord på følelsene og deler fra eget liv.

Oskar Westerlin Del 2 - Tanker om barn, unødvendig pengebruk og var forholdet et PR- stunt?

Thu, 29 Feb 2024 04:00:07 +0000

MINI - Hvor finner man seg en kjæreste?!

Tue, 27 Feb 2024 04:00:38 +0000

Oskar Westerlin Del 1 - jobb-fails, hva var grunnen til bruddet og er merkevaren OW den du egentlig er?

Thu, 22 Feb 2024 04:00:25 +0000

Prøv Bookbeat gratis: https://www.bookbeat.com/no/helle60

MINI - Hvordan få venner i voksen alder?

Tue, 20 Feb 2024 04:00:06 +0000

Jeg har mottatt en rekke meldinger av dere som ønsker at jeg skal snakke om det å få seg venner i voksen alder. Jeg deler mine tips, hva jeg tenker er viktig i en relasjon og hvordan man kan gå frem +++.

Deler også av egne erfaringer på godt og vondt!

Prøv Bookbeat gratis: https://www.bookbeat.com/no/helle60

TIX/ Andreas Haukeland Del 3 - Lojalitet, ekskjærester og det å ikke ha en bestevenn

Thu, 15 Feb 2024 04:00:50 +0000

I denne tredje og siste delen med Andreas forteller han videre om hva har ser for seg i en potensiell ny relasjon, hans egne red flags og tanker rundt ekskjærestene. Andreas forteller også åpnet om vennskap, og det å ikke har en bestevenn. Vi får høre historier fra virkeligheten og ærlige meninger i denne tredje og siste delen av intervjuet med TIX <3

Prøv Bookbeat gratis: https://www.bookbeat.com/no/helle60

MINI - Nedfrysing av egg. Når burde man gjøre det? pris? prosessen og potensielle komplikasjoner

Tue, 13 Feb 2024 04:00:07 +0000

I dagens mini snakker jeg om det å fryse ned eggene sine. Jeg har lest meg opp og deler all info med dere. For hva er nedfrysing av egg - såkalt eggfrys? Hva koster det? I hvilken alder burde man gjøre det? Er man garantert å bli gravid? Og er det noen komplikasjoner? Alt dette og mye mer snakker jeg om i dagens mini!

Prøv Bookbeat gratis: https://www.bookbeat.com/no/helle60

TIX/ Andreas Haukeland Del 2 - Penger, kjærlighet og tanker rundt dating

Thu, 08 Feb 2024 04:00:14 +0000

I del 2 med Andreas snakker vi om penger, økonomi, inntekt, fremtiden og tanker rundt det å få seg kjæreste igjen. Andreas deler mye fra eget liv og forteller om hva som er viktig for han i en potensiell ny relasjon.

Prøv Bookbeat gratis: https://www.bookbeat.com/no/helle60

MINI - Når man ikke trives i jobben/på studiene

Tue, 06 Feb 2024 04:00:30 +0000

Har du forslag til tema, eller ukes dilemma? Send det til meg på Instagram: helle_nordby

Prøv Bookbeat gratis: https://www.bookbeat.com/no/helle60

Vil du også prøve air up? Da kan du bruke rabattkoden helle, som gir 10% rabatt på kjøpet. Rabattkoden er gyldig til 11. februar og kan ikke kombineres med andre tilbud. Les mer på intl.air-up.com

TIX / Andreas Haukeland del 1 - misoppfattelser, munnkurv i samfunnet og «kan vi ta vekk hore»

Thu, 01 Feb 2024 04:00:23 +0000

I denne første av 3(!) deler forteller Andreas om oppveksten sin, hvordan han føler seg misoppfattet til tider og veien inn i musikkbransjen. Dette ble et intervju utenom det vanlige og vi begge deler mye av synet vårt på bransjen vi er i, krenkekulturen og mye mer. Det kommer også noen rants, så dere vet!

Prøv Bookbeat gratis: https://www.bookbeat.com/no/helle60

MINI - De fem kjærlighetsspråkene og hvordan de påvirker dating/forhold

Tue, 30 Jan 2024 04:00:25 +0000

Noen viser kjærlighet ved nærkontakt og sex, mens andre synes det er viktigere med med gaver eller det å sette av tid til hverandre i en hektisk hverdag.

Jeg går gjennom de fem kjærlighetsspråkene, drøfter og deler av egne erfaringer.

Hvilket kjærlighetsspråk snakker du? Og vet du hva kjæresten din setter mest pris på?

Prøv Bookbeat gratis: https://www.bookbeat.com/no/helle60

Maria Stavang del 2 - Magnus, hvordan håndtere sjalusi og utfordringer i humorbransjen

Thu, 25 Jan 2024 04:00:21 +0000

I dagens episode får vi høre om hvordan romansen mellom Maria og Magnus Devold startet, og hvordan de takler utfordringer i forholdet. Vi snakker også om sjalusi og hvordan kommunisere seg gjennom det. Maria forteller om utfordringer ved det å være kvinne i humorbransjen, planer om liveshow og hvordan det perfekte liv ser ut om 3-5 år.

Prøv Bookbeat gratis: https://www.bookbeat.com/no/helle60

MINI - Aldersangst

Tue, 23 Jan 2024 04:00:24 +0000

Mine venninner og jeg fyller 30 i år. Vi er unge, men maaaange har aldersangst. Jeg har derfor laget en episode som kanskje kan hjelpe aldersangsten!

Ukens dilemma er også med, og omhandler i dag: venninne som luker svette.

Har du forslag til tema eller et dilemma? Send meg en DM på Instagram: helle_nordby. Takk!

Prøv Bookbeat gratis: https://www.bookbeat.com/no/helle60

Maria Stavang del 1 - Piateed, bikini på bybanen og hvordan komme inn i humorbransjen

Thu, 18 Jan 2024 05:00:19 +0000

I dag forteller Maria om oppveksten i Bergen, utfordringer på skolen og hvordan hun kom seg inn i humorbransjen. Vi får høre morsome historier og Maria deler av både oppturer og nedturer.

Del 2 hvor vi snakker om Magnus, livet i dag, kvinner i humorbransjen og mye mer kommer neste torsdag!

Prøv Bookbeat gratis: https://www.bookbeat.com/no/helle60

MINI - Ensomhet og hvordan takle det?

Tue, 16 Jan 2024 04:00:22 +0000

I dagens mini snakker jeg om ensomhet. Følelsen jeg tror de aller fleste kjenner på i perioder i livet. Jeg snakker om ensomhet når det kommer til venner, nære relasjoner, kjærlighetssorg, ensomhet i tosomhet og mye mer. Håper denne episoden kan hjelpe noen som føler seg ensom. Vi er mange i samme situasjon.

Har du forslag til tema eller et dilemma? Send meg en DM på Instagram: helle_nordby <3

Prøv Bookbeat gratis: https://www.bookbeat.com/no/helle60

Benjamin Baarli Silseth Del 2 - Niklas, utfordringer i parforholdet og hets

Thu, 11 Jan 2024 04:00:29 +0000

I del 2 får vi høre mye om Benjamin sin mann - Niklas Silseth Baarli. Vi får høre om hvordan de møttes, utfordringer i parforholdet, hvordan de jobber seg gjennom vanskeligheter sammen og generelle samlivstips fra psykolog Benjamin.

Prøv Bookbeat gratis: https://www.bookbeat.com/no/helle60

Vil du også prøve air up? Da kan du bruke rabattkoden helle, som gir 10% rabatt på kjøpet. Rabattkoden er gyldig til 11. februar og kan ikke kombineres med andre tilbud. Les mer på intl.air-up.com

MINI - Hvordan deale med mean girls

Tue, 09 Jan 2024 04:00:58 +0000

Jeg tror de aller fleste har hatt en person i livet sitt som ikke liker deg, uten grunn. Jeg har selv opplevd dette, og deler av egene erfaringer og anbefalinger. Hvordan deale med en mean girl…jeg har ingen fasit men håper jeg kan gi deg selvtilliten til å gi faen!

Har du forslag til MINItemaer, eller et dilemma du ønsker jeg skal svare på? Send meg en DM på insta: helle_nordby <3 TAKK!

Prøv Bookbeat gratis: https://www.bookbeat.com/no/helle60

Benjamin Baarli Silseth Del 1 - det å komme ut som homofil, emo-periode og trekant

Thu, 04 Jan 2024 04:00:28 +0000

I dag får vi høre om oppveksten til Benjamin i Bærum rett utenfor Oslo. Han forteller om en utfordrende tenåringsperiode preget av utestenging og det å komme ut av skapet til venner og familie. Vi får også høre om hans «rebelske» emo-periode, blitz og hvordan han ble programleder for trekant +++

Prøv Bookbeat gratis: https://www.bookbeat.com/no/helle60

Nyttårsvors med Alex Joner og Helle Nordby

Thu, 28 Dec 2023 04:00:24 +0000

Denne nyttårsspesialen blir noe utenom det vanlige her i Chit Chat! Vi snakker om året som har gått og du blir med på jentevors <3 Her er det 0 filter og et høyt energinivå!

Prøv Bookbeat Gratis: https://www.bookbeat.com/no/helle60

Q&A - Helle Nordby svarer: penger, sex, anger, onanering, frykt, tatoveringer +++

Thu, 21 Dec 2023 04:00:42 +0000

Svarer på deres spørsmål jeg har fått inn på snap! Noen av temaene som blir tatt opp i denne julespesialen er sex, bransjen, sminke, legning, seksualitet, penger, røyking, anger, tatoveringer, onanering, frykt og mye mer!

Takk for alle spørsmål! God jul <3

Snap, tik tok og IG: helle.nordby / helle_nordby

MINI - Hvordan få bedre selvtillit?

Tue, 19 Dec 2023 04:00:00 +0000

Ukens mini er basert på et lytterspørsmål! Jeg drodler rundt temaet selvtillit, og deler av egen reise. Ukens dilemma er også med! Og jeg prøver så godt jeg kan å hjelpe til i et forlover/bryllups-dilemma.

Har du forslag til ukens tema eller har du et diemma du ønsker hjelp med? Send meg en DM på Instagram: helle_nordby! <3

Tomine Harket del 2 - Paranoid i LA, overkjøring av menn og er SOME fake(?!)

Thu, 14 Dec 2023 04:00:19 +0000

I del 2 deler Tomine av den utfordrende tiden i LA, og hvordan det gikk til at hun bodde hos Durek og Martha. Vi snakker også mye om dating, forskjellene mellom å date jenter og gutter, preferanser og hva vi har lært gjennom årene som har gått.

MINI - X Payback

Tue, 12 Dec 2023 04:00:30 +0000

I dagens mini går vi gjennom de sjuke ideene og planene til dere der ute når det kommer til revenge ovenfor en x! Ukens mini har tatt inspo fra kommentarfeltet til Anniken Lauritzen sin Tik Tok: x payback.

Denne episoden er kun for underholdning og jeg oppfordrer ingen til å gjennomføre det som blir snakket om.

Tomine Harket del 1 - Oppvekst i rampelyset, janteloven og tanker rundt den norske musikkbransjen

Thu, 07 Dec 2023 04:00:46 +0000

Tomine tar oss i dag gjennom oppveksten sin - som skiller seg betraktelig ut fra mine tidligere gjester. Hun forteller om hvordan det har vært å vokse opp i rampelyset, tanker rundt egen karriere, press, psykisk helse og hvordan dette har formet henne til den personen hun er i dag. Vi får også høre om den norske musikkbransjen og ny selvtillit etter 30-årene inntraff.

MINI - Tanker rundt SOME..Fake eller ekte?!

Tue, 05 Dec 2023 04:00:00 +0000

I dagens mini snakker jeg om mine tanker rundt sosiale medier. Hvorfor har vi et så stort behov for å publisere kun de positive sidene av livet vårt? Og er sosiale medier fake? Ukens dilemma er også selvfølgelig med <3

Sebastian Solberg del 2 - Utfordringer i parforhold, hate på Tik tok og hvorfor må man sette en merkelapp på seksualitet?

Thu, 30 Nov 2023 04:00:12 +0000

I del 2 med Sebastian får vi høre mer om hvordan det var for han og samboeren å finne tilbake til hverandre etter et brudd som varte i 5-6 mnd. Han forteller om hvordan de har bygget tillit til hverandre igjen etter begge utforsket singeltilværelsen.

Vi snakker også om temaer som hatkommentarer på tik tok, barn, seksualitet, legning og planer for framtiden.

MINI - Ting folk har puttet i fiffi og stussen

Tue, 28 Nov 2023 04:00:22 +0000

Jeg har fått tilsendt en haug med historier fra dere om alt mulig rart dere har puttet oppi både fiffi og ratata! Så det er bare å spenne seg fast, for dette er en ærlig og ufiltrert episode! Ukens dilemma er også med selvfølgelig :))

Har du et dilemma eller forlag til ukes tema, send meg en meld på IG: helle_nordby <3

Sebastian Solberg del 1 - Adopsjon, onanering til Big Brother og det å finne sammen igjen etter et brudd

Thu, 23 Nov 2023 04:00:52 +0000

I del 1 med Sebastian Solberg får vi høre om oppveksten ved Kolbotn/Tusenfryd. Han tar oss gjennom barndommen og tanker rundt egen adopsjon.

Vi før også høre om hvordan han kom inn i tv/influencer bransjen, ble kjent med David Eriksen og hans single år i utlandet.

I siste halvdel av episoden forteller Sebastian mer om livet i dag. Han deler av utfordringer i parforholdet, og hvordan det har vært for han og Nikoline å finne tilbake etter et brudd. Vi er også innom temaer som barn og seksualitet, parterapi og eksponering.

MINI - er vi ment for monogami? Og hvorfor er folk utro?

Tue, 21 Nov 2023 04:00:34 +0000

Er vi mennesker monogame? Hvorfor er så mange utro? Hva har gener med utroskap å gjøre? Og hvem er mest utro, kvinner eller menn? Dette blir det snakket om i dagens mini! Jeg har funnet frem en hel del statistikk og jeg ble mildt sagt overrasket over svarene jeg fikk!

Har du forlag til ukens tema eller har du et diemma du vil dele med meg? Send meg en DM på Instagram: Helle_nordby <3

Pengesnakk Lise Kristoffersen Del 2 - side hustles, renter og økonomi Q&A

Thu, 16 Nov 2023 04:00:25 +0000

Lise forteller i dag om sine side hustles, og forklarer hvordan hvem som helst kan tjene litt ekstra på siden. I tillegg forteller hun hva renter er, og hvordan det påvirker samfunnet vårt og privatøkonomien. Vi avslutter episoden med en økonomi Q&A med spørsmål fra lytterne!

MINI - Airbnb DRAMA! Hore, innbrudd og Politi

Tue, 14 Nov 2023 04:00:23 +0000

I dagens mini forteller jeg om en hendelsen som skjedde natt til tirsdag forrige uke. Vi leier ut den ene leiligheten på Airbnb, og det gikk ikke akkurat som planlagt….hold deg fast. Det blir snakket om prostitusjon, innbrudd, voldtekt og politi i dagens mini. Det blir også mye banning, så vet du det !:)

Har du forslag til ukes tema, eller har du et dilemma? Send det til meg på Instagram: Helle_nordby

Tusen takk <3

Pengesnakk Lise Kristoffersen Del 1 - økonomitips, fondsinvestering for nybegynnere og hvordan be om høyere lønn?

Thu, 09 Nov 2023 04:00:06 +0000

I del 1 og 2 med Lise blir det fokus på penger, privatøkonomi, sparing og investering.

I del 1 snakker vi blant annet om hvordan man får en sunn privatøkonomi, sparetips, fondsinvestering for nybegynnere og hvordan man på best mulig måte går frem for å be om høyere lønn!

MINI - Det juridiske aspektet i et parforhold

Tue, 07 Nov 2023 04:00:04 +0000

I dagens mini snakker jeg om juridiske aspekter i et parforhold som samboerkontrakt, ektepakt, hva man har rettigheter til etter et brudd, testament osv…. Alexandra Joner og jeg hadde advokat John Christian Elden på besøk i podcasten vår - NOT YOUR BABE. Han lærte oss MASSE, og dette blir som en miniversjon av den episoden. Ønsker du høre episoden med Elden, sjekk ut NOT YOUR BABE hos Podimo.

Har du forslag til ukens tema eller diemma? Send det til meg på Instagram DM - helle_nordby <3 takk!

Lytt til Nextory gratis i 6 uker: nextory.no/helle

Oda Rikheim Del 2 - Kevin Lauren, svertekampanje og ghosting

Thu, 02 Nov 2023 04:00:13 +0000

I del 2 med Oda får du høre mer om drama som har foregått på TIK TOK og i sosiale medier. I tilegg til dette prøver jeg å komme til bunns i forholdet mellom Oda og Kevin Lauren…er det kun et PR stunt?

Dette og mye mer som blant annet dating, ghosting og fremtidige planer snakker vi om i dagens episode.

Lytt til Nextory gratis i 6 uker: nextory.no/helle

MINI - Herpes

Tue, 31 Oct 2023 04:00:26 +0000

I dagens mini BJUDAR jeg på! Det blir snakket om Herpes genitalis - hvordan det er å leve med, behandlingsformer, førstegangsutbrudd, dating, singel med herpes, sex og mye mye mer.

Nb! Veldig ærlig episode.

RIP - mitt privatliv.

Ukens dilemma er også med selvfølgelig!

Har du forslag til ukes dilemma eller tema, send meg en DM på Instagram: helle_nordby <3

Lytt til Nextory gratis i 6 uker: nextory.no/helle

Oda Rikheim Del 1 - Tik Tok-DRAMA, Mobbeoffer og rykter som snur livet opp ned

Thu, 26 Oct 2023 03:00:25 +0000

Oda forteller om en vanskelig tenåringsperiode preget av mye mobbing. Det gikk såpass langt at hun endte opp med å ta med mobbesaken til Fykesmannen. Vi får høre om dette i tillegg til Tik Tok drama, hva som har skjedd med Baddies, rykter, Kevin Lauren og dating.

Lytt til Nextory gratis i 6 uker: nextory.no/helle

MINI - Slide inn i DM?! Yes or No??

Tue, 24 Oct 2023 03:00:02 +0000

Skal man slide inn i DM?! Hva skal man skrive? Og hva skal man gjøre hvis man får avslag?

I dagens MINI diskuterer jeg de fleste aspektene med dating over DM. Håper dette gir noen et lite dytt ut i den skumle datingverdenen! <3

Ukens diemma er seff også med!

Har du forlag til ukens diemma eller tema? Send meg en DM på IG: helle_nordby

Lytt til Nextory gratis i 6 uker: nextory.no/helle

GK Nyland Del 2 - Stamcellebehandling, korrupsjon i Oslo kommune og hvordan ulykken har påvirket sexlivet

Thu, 19 Oct 2023 03:00:08 +0000

I del 2 med GK hører vi om tiden etter ulykken. Geir Kåre forteller om stamcellebehandligen han har gjennomgått, Neuralink og planer for fremtidige behandlinger.

Tidligere i år vant GK saken mot Oslo kommune som gjør at de holdes ansvarlig for stupeulykken som førte til at han ble lam for livet. Oslo kommune har valgt å anke saken, og vi får høre om en kultur i kommunen jeg ikke var klar over at eksistere. Dagens episode avsluttes med spørsmål rundt seksualitet, og hvordan sexlivet har blitt påvirket av ulykken.

Lytt til Nextory gratis i 6 uker: nextory.no/helle

MINI - Spontanabort

Tue, 17 Oct 2023 03:00:37 +0000

I dagens mini deler jeg av egne erfaringer fra tidligere spontanaborter + fakta fra Helse Norge. Dette ble en ærlig prat hvor jeg deler følelser og erfaringer fra mine egne spontanaborter. TW! Det blir snakket grafisk om et tema som kan være vanskelig for enkelte.

Lytt til Nextory gratis i 6 uker: nextory.no/helle

GK Nyland - MMA, selvbilde og ulykken - lam fra brystet og ned

Thu, 12 Oct 2023 03:00:11 +0000

Geir Kåre forteller om en hektisk oppvekst fylt av action og høyt tempo. Vi får i dag høre om tanker rundt eget selvbilde, det å føle at man ikke strekker til på skolen og veien inn i MMA-sporten.

I mai 2021 stupte GK ut fra Munch brygge i Oslo. Ulykken gjorde han lam fra brystet og ned. Han forteller grafisk om ulykkesdagen og tiden etter i dagens episode.

Lytt til Nextory gratis i 6 uker: nextory.no/helle

MINI - Fått meg kjæreste!

Tue, 10 Oct 2023 03:00:52 +0000

I denne kjærlighets-episoden får du høre om hva som har skjedd i livet mitt de siste 4-5 mnd. Håper du ikke kaster opp, for her kommer det mye klissete detaljer! Ukens dilemma er også selvfølgelig med.

Har du et dilemma du vil dele eller forslag til ukes tema? Send meg en DM på insta: helle_nordby

Lytt til Nextory gratis i 6 uker: nextory.no/helle

Iselin Guttormsen Del 2 - Sjalusi, mikro-utroskap og sex Q&A

Thu, 05 Oct 2023 03:00:33 +0000

Once a cheater, always a cheater? Dette er blant temaene vi tar opp i del 2 med Iselin. I tillegg snakker vi om problematikken rundt sjalusi, micro-utroskap, home-wreckers og grensesetting. Episoden avsluttes med en sex Q&A i god Iselin Guttormsen-stil.

Lytt til Nextory gratis i 6 uker: nextory.no/helle

MINI - Mobbing

Tue, 03 Oct 2023 07:15:18 +0000

I dagens mini snakker jeg om mobbing, og hvordan det kan påvirke psyken. Jeg deler av egne erfaringer, og forteller om hendelser jeg har blitt fortalt.

Har du forlag til ukens tema, eller vil sende inn et dilemma? Slide in i DM på Instagram - helle_nordby.

Lytt til Nextory gratis i 6 uker: nextory.no/helle

Iselin Guttormsen Del 1 - tenåringsforelskelse og det å leve i et psykisk og fysisk voldelig forhold

Thu, 28 Sep 2023 03:00:22 +0000

Iselin forteller i del 1 om hvordan det var å vokse opp i et travelt hjem i Drammen, med en stor søskenflokk. Etter videregående kom det noen ekstremt utfordrende år, og Iselin forteller om en både psykisk og fysisk voldelig relasjon som varte i 3 år. Vi snakker også om utdannelse, kjærlighet, utroskap, graviditet og forventninger til livet i dagens episode.

Trigger warning - psykisk og fysisk vold i nære relasjoner.

Lytt til Nextory gratis i 6 uker: nextory.no/helle

MINI - Situationships og hookup culture

Tue, 26 Sep 2023 03:00:21 +0000

I dagens mini drodler jeg rundt temaene situationships og hookup culture. Hva er et situationships? Og var datingkulturen bedre før? Kanskje vi blir klokere sammen…

Ukens dilemma er også selvfølgelig med!

Har du forlag på temaer, eller et dilemma du vil dele med meg? Slide inn i DM: helle_nordby på IG <3

Lytt til Nextory gratis i 6 uker: nextory.no/helle

Martine Halvorsen Del 2 - overfall, giftemål og kritikk rundt 16 ukers helvete

Thu, 21 Sep 2023 03:00:10 +0000

I del 2 får vi høre en følsom Martine fortelle om livets oppturer og nedturer. Blandt annet giftemålet til Christian og hvorfor de valgte å holde det hemmelig.

Nb! I dagens episode blir det snakket om overgrep og voldtekt.

MINI - Hvordan deale med kjærlighetssorg?

Tue, 19 Sep 2023 03:00:38 +0000

De aller fleste av oss har hatt kjærlighetssorg

Dagens dilemma er selvfølgelig også med.

Har du forslag på tema, eller et diemma du vil dele - send meg en DM på IG: helle_nordby

Martine Halvorsen del 1 - Flink pike-syndrom, kjærligheten og livet på flyttefot

Thu, 14 Sep 2023 03:00:52 +0000

I dag får vi høre om oppveksten på Nesodden, tanker rundt eget selvbilde og en tenåringsperiode preget av «flink pike mentaliteten». Martine forteller også om hvordan hun møtte sin utkårede - Christian. De to lever et litt annerledes’ liv, mye på flyttefot så vi får høre om hvordan de har taklet avstandsforhold, det å flytte mye, tanker rundt økonomi og fremtiden.

MINI - Silikonpupper

Tue, 12 Sep 2023 03:00:12 +0000

I dagens mini deler jeg av egne erfaringer! Dette blir ikke akkurat en reklame for silikonpupper kan man si… Du får høre om de positive og negative sidene ved å operere brystene. Kanskje mest negative Hehe… men det skal sies at dette er informasjonen jeg selv skulle ønske jeg hadde før jeg valgte å operere meg.

Må også neve at det blir snakket grafisk om brystforstørrelse og kirurgiske inngrep i denne episoden.

Kristin Gjelsvik Del 1 - feil miljø, narkotika og Paradise Hotel

Thu, 31 Aug 2023 03:00:37 +0000

I dag får vi høre om oppveksten i Bergen og veien inn i tenårene. Kristin kom i ung alder inn i et trøblete miljø, og ble eksponert for mye rus. Hun forteller om veien ut, Paradise Hotel og hvordan det var å bli kjent over natten.

MINI - Imposter syndrome

Tue, 29 Aug 2023 03:00:44 +0000

I dagens mini tar jeg for meg begrepet og følelsen - imposter syndrome.

Tanken om at man ikke er så dyktig som andre mener er noe mange kan kjenne seg igjen. Jeg drøfter og deler egne meninger om bedragersyndromet, i tillegg til å ta opp dagens dilemma.

Send inn dagens dilemma på IG: helle_nordby

Ragnhild Margrethe del 2 - Psykisk helse, hvordan deale med folk som ikke liker en og gravid Q&A

Thu, 24 Aug 2023 03:00:59 +0000

I del 2 med Ragnhild snakker vi blant annet om psykisk helse og kunsten å gi faen. Ragnhild deler av egne erfaringer fra en ganske kald og hard industri. Vi snakker om hvordan vi best dealer med folk som ikke liker en, og avslutter podcasten med en ordentlig ufiltrert gravid Q&A.

MINI - FOMO

Tue, 22 Aug 2023 03:00:49 +0000

I dagens episode drodler jeg rundt tema - FOMO. Hvorfor får vi det? Og har sosiale medier gjort dette til et større problem en det var før?

Jeg deler egne erfaringer og FOMOfakta fra forskning.no i dagens mini.

Ukens dilemma er også selvfølgelig med!

Ragnhild Margrethe Del 1 - rmabeauty, bulimi og hvordan bygge tillit etter break-up

Thu, 17 Aug 2023 03:00:34 +0000

I dag får vi høre om oppveksten i Rakkestad, popstjernedrømmen og om veien inn i medianorge. Ragnhild forteller også om hvordan hun møtte sin kjære mann, Erlend. Hun tar oss gjennom deres oppturer, nedturer og forteller om hvordan de sammen har jobbet seg gjennom brakups, bulimi og andre utfordringer.

NB! I dagens episode blir det snakket om spiseforstyrrelser og det å ha et anstrengt forhold til mat.

MINI - Hvordan får man et sunt forhold til mat?

Tue, 15 Aug 2023 03:00:40 +0000

I dagens mini reflekterer jeg rundt mitt eget forhold til mat, forteller om egne erfaringer og snakker om anbefalinger jeg selv har fått av Ernæringsfysiolog. NB! I dagens episode blir det snakket om spiseforstyrrelser og det å ha et anstrengt forhold til mat.

Johanne Massey - humortalent, studie-dropout x2 og hvordan SOME påvirker psyken

Thu, 10 Aug 2023 03:00:47 +0000

I dag får vi høre fra TikToker og humortalent Johanne Massey. Hun forteller om oppveksten i Drøbak, en humoristisk tennåringsperiode og om hvorfor hun valgte å droppe ut fra både Westerdals og BI. Vi snakker også om hvordan SOME påvirker psyken, dating, selvbilde og om hvordan Johanne har brukt humor for å takle utfordringer gjennom livet.

MINI - Dating og red flags

Tue, 08 Aug 2023 03:00:27 +0000

I dagens mini har jeg samlet inn røde flagg fra eget liv og vennene mine. Vi går gjennom de typiske fallgruvene i datinglivet som de aller fleste av oss kan kjenne seg igjen i, dessverre haha

MINI introduksjon - Traumatiserende flytting og singelsommer

Thu, 03 Aug 2023 03:00:47 +0000

Fremover kommer det episoder på både tirsdager og torsdager her i Chit Chat! I mini-episodene som slippes hver tirsdag vil du høre meg snakke om temaer de fleste kan relatere til som FOMO, dating, flytting, kjønnssykdommer, økonomi, kroppspress ++++.

Obs! I disse miniepisodene kommer det til å gå høyt og lavt uten mye filter Det blir også tatt opp ukens dilemma sendt inn av dere DETTE BLIR EN BRA HØST

Martha Leivestad Del 2 - flauser, kritikk og casual sex

Thu, 27 Jul 2023 03:00:33 +0000

I del 2 blir vi mer personlige og snakker blant annet om dating, kritikk, flauser, singellivet, casual sex og planer for fremtiden.

Martha Leivestad Del 1 - HumorNorge, nrk-exit og kan man kødde med alt?

Thu, 20 Jul 2023 03:00:34 +0000

I del 1 med Martha får du høre om oppveksten på Stord, tenårene og veien inn i humorNorge. Martha forteller om hvorfor hun valgte å gå fra nrk til VG, hva hun mener det er greit å kødde med og hvordan det er å være kvinne i et mannsdominert yrke. I denne episoden er det mye latter, og god stemning! I del 2 som kommer neste torsdag blir vi mer personlige og snakker blant annet om dating, singellivet, flauser og casual sex.

Helle Nordby - gift som 23-åring, singellivet og Q&A med Alexandra Joner

Thu, 13 Jul 2023 03:00:28 +0000

I dagens episode blir dere bedre kjent med meg, programlederen for Chit Chat - Helle Nordby. Alexandra Joner stiller som programleder og jeg forteller om oppveksten min, en utfordrende tenåringsperiode, tanker om egen kropp, giftemålet, skilsmissen og mye mer. Det blir også en juicyyyy Q&A i dagens episode.

Amalie Olsen Del 2 - Destruktivt forhold, dating og sex

Thu, 06 Jul 2023 03:00:15 +0000

I del 2 får du en ærlig samtale om singellivet, og Amalie forteller om en tidligere destruktiv relasjon som fortsatt påvirker tankene hennes rundt dating.

Amalie Olsen Del 1 - Veien inn i SOME, tanker om egen kropp og singellivet

Thu, 29 Jun 2023 03:00:44 +0000

I dag får vi høre om oppveksten i Vestfold, hvordan Amalie kom seg inn i YouTube-miljøet og planer for fremtiden. Det skal sies at det blir også mye snakk om det å være singel, red flags, dating og hvordan vi på best mulig måte prøver å navigere oss rundt i livet.

Del 2 kommer neste torsdag - 6.7

Morgan Sulele - økonomi, kjærlighetslivet og tanker om fremtiden/barn

Thu, 22 Jun 2023 03:00:41 +0000

Magnus Hagen Clausen/ Morgan Sulele forteller i dag om oppveksten i Bærum, musikkbransjen og om den økonomiske siden av det å være artist og låtskriver. Vi kommer også inn på et mer personlig plan. Vi snakker om det å gå gjennom et brudd, dating og hva vi ønsker for fremtiden mtp barn og familie.

Linnéa Myhre Del 2 - Emil, bryllup og graviditet med tidligere spiseforstyrrelse

Thu, 15 Jun 2023 03:00:41 +0000

I dagens episode blir det mye snakk om Emil, Linnea sin utkårede. Vi får høre om hvordan de møttes, datingperioden, bryllupet og planene for fremtiden. Vi snakker også om tanker rundt det å få barn. Linnéa har tidligere slitt med spiseforstyrrelser og forteller om hvordan sykdommen kan påvirke en graviditet.

Linnéa Myhre Del 1 - Spiseforstyrrelse, lønn som forfatter og eks-kjæreste

Thu, 08 Jun 2023 03:00:00 +0000

De fleste av oss har enten sett Linnéa på tv, i sosiale medier eller lest bøkene hennes. I dag får vi høre om livet fra oppvekst til nåtid. Vi snakker om tiden i Molde, sosialt press, mental helse, spiseforstyrrelser, karriere og lønn som forfatter. I 7 år var Linnéa i et forhold med en av Norges største musikere. Vi snakker om hvordan det var å gå ut av forholdet og det å finne set selv igjen etter et brudd.

I del 2 som kommer neste uke blir det snakk om Emil, bryllupet og planene for fremtiden.

Del 2 kommer neste torsdag - 15.6.23

Linnea Lotvedt - Baddies, emetofobi og pause i forholdet etter 6 år

Thu, 01 Jun 2023 05:26:55 +0000

Linnea har hatt brak-suksess på sosiale medier de siste årene. I dag forteller hun om oppveksten i Spania og SOME-eventyret. I en periode var Linnea med i jentegruppen Baddies. Hun forteller om hvorfor hun valgte å forlate gruppen, og om stemningen mellom de tidligere medlemmene i dag. Under covid slet Linnea med angst og fobien emetofobi. Vi snakker om dette i dagens episode, i tillegg til kjærlighetslivet og om hvordan det er å ta en pause i forholdet etter 6 år sammen.

Katarina Flatland del 2 - Harald, parforhold og sex etter fødsel

Thu, 25 May 2023 03:00:20 +0000

I dagens episode får vi høre mye om Harald, Katarina sin utkårede. Hun forteller om hvordan de møttes og om dynamikken mellom de to, og veien deres frem til i dag som småbarnsforeldre. Vi snakker også om graviditet, fødsel og tiden etter mtp sex, samliv og utfordringer som følger med småbarnsperioden.

Katarina Flatland Del 1 - Nesøya, media-norge og diabetes

Thu, 18 May 2023 03:00:26 +0000

I del 1 med Katarina Flatland får vi høre om oppveksten på Nesøya, og en litt rebelsks tenåringsperiode. Hun tar oss gjennom ungdomstiden, og forteller om hvordan hun kom seg inn i media-Norge, og hvordan det har vært å sjonglere jobb med medisinstudiet. Når Katarina var 24 år gammel fikk hun påvist diabetes type 1. Hun forteller om dagen hun fikk diagnosen, og om hvor utfordrende denne sykdommen kan være å leve med.

Del 2 kommer neste torsdag.

Sandra Lyng Del 2 - seksuell trakassering, fødselsdepresjon og kjærligheten

Thu, 11 May 2023 03:00:28 +0000

I del 2 med Sandra Lyng får du høre om sangkarrieren i LA, seksuell trakassering i jobbsammenheng og hvordan det var å komme tilbake til Norge. Sandra forteller også om hvordan hun møtte sin kjære, og om deres kjærlighetshistorie. Det skal sies at alt har ikke gått på skinner. Hun tar oss igjennom om en vanskelig og utfordrende graviditet og fødselsdepresjonen som fulgte.

SANDRA LYNG Del 1 - Seksualisert som 16-åring, utfordrende forhold og psykisk helse

Thu, 04 May 2023 03:00:58 +0000

Sandra har hatt et anneldes liv en de aller fleste. I dag forteller hun om en utfordrende oppvekst i Mosjøen og hvordan det var å bli kjent som 16 åring. Sandra nøt idol-tiden, men hun forteller også om hvor utfordrende det var å bli seksualisert i ung alder. Vi får også høre om noen av Sandra sine tidligere mannlige relasjoner. Hun forteller om psykisk vold og manipulasjon.

Dagens episode er en ærlig og sterk. Del 2 kommer torsdag 10.5.23.

Trigger Warning - det blir snakket om overgrep, det å ta sitt eget liv og spiseforstyrrelser i dagens episode.

AGNETE HUSEBYE - RealityTV, management-problematikk og tanker rundt det å ikke ville ha barn

Thu, 27 Apr 2023 03:00:45 +0000

Youtuber og influenser Agnete/Agnetesh er fortiden aktuell i Kompani Lauritzen, som du kanskje har fått med deg. I dagens episode dypdykker vi i Agnetes liv, og hun forteller åpent og ærlig. Vi snakker blant annet om oppveksten, kjærlighetslivet, management-problematikk, dating og tanker rundt det å ikke ville ha barn.

JENNIE SOFIE Del 2 - kjærligheten, Disney og mental helse

Thu, 20 Apr 2023 03:00:57 +0000

I del 2 med Jennie Sofie får du blant annet høre om hvordan det var å bli headhuntet av Disney, kjærlighetslivet, Skal vi Danse, sjalusi og mental helse. Har du ikke hørt del 1, vil jeg anbefale deg å lytte til denne først.

JENNIE SOFIE Del 1 - barnestjerne, trusler og sjalusi

Thu, 13 Apr 2023 03:00:53 +0000

Du kjenner henne kanskje igjen fra NRK-serien Jenter, Disney eller SOME? Jennie Sofie har hatt en barndom litt utenom det vanlig. Hun forteller i dag om oppveksten på Nesodden, og om hvordan det var å bli kjent som barn. Jennie Sofie tar oss igjennom en ungdomstid preget av tv-innspilling, meet-and-greets, kjærlighet, trusler, sjalusi og drittslenging.

Del 2 kommer neste torsdag.

ADRIAN SELLEVOLL - alkoholfri, rusavhengig biologisk far og artistkarrieren

Thu, 30 Mar 2023 03:00:24 +0000

I dagens episode får du masse energi og positive vibber! Adrian forteller blant annet om artistkarrieren, hvordan det har vært for han å slutte å drikke, dating og planer for fremtiden.

HANNA-MARTINE BALLER DEL 2 - overgrepet, det å miste troen på menn og business/planer for fremtiden

Thu, 23 Mar 2023 04:00:06 +0000

NB! I denne episoden blir det snakket grafisk om et seksuelt overgrep Hanna-Martine selv har opplevd. Dette kan være vanskelig for enkelte å lytte til.

Det skal sies at vi også snakker om mye hyggelig og positivt i dagens episode. Hanna-Martine forteller om hvordan familien hennes har det i dag, kjæresten, planer for fremtiden og om hvordan det er å jobbe tett med sin beste venninne.

HANNA-MARTINE BALLER Del 1 - oppveksten, vold i hjemmet og rettssaken

Thu, 16 Mar 2023 04:00:28 +0000

I del 1 får du høre om Hanna-Martine sin oppvekst i Sarpsborg og om familiedynamikken mellom henne og de to søskenene. Når Hanna-Martine gikk på barneskolen skilte foreldrene hennes seg, og moren fikk etter hvert en ny kjæreste.

Denne nye mannen ble starten på noen tøffe år for moren hennes og søskenflokken på tre. Den tidligere stefaren utsatte familien for grov mishandling og psykisk vold. Nb! I denne episoden blir det snakket om hendelse som kan være vanskelig for enkelte å høre om.

Hanna-Martine forteller i dag om de vanskelig årene, og om hvordan familien klarte å rømme fra den ulevelige hjemmesituasjon.

SARA HØYDAHL - Truecrime, det å føle seg utenfor og privatøkonomi

Thu, 09 Mar 2023 04:00:50 +0000

Du kjenner kanskje Sara igjen fra YouTube eller podcasten Forsvinningsfredag der hun snakker om truecrime og skrekkhistorier fra virkeligheten. I dag får vi hører om Sara sin oppvekst og om veien frem til i dag som en av norske største YouTubere.

Oppveksten var ikke helt lett for Sara, hun slet med å få venner og følte seg mye utenfor. Mye forandret seg når hun flyttet til Oslo i slutten av tenårene, og hun tar oss gjennom den vanskelige tiden med både kjærlighetssorg og ensomhet. I dag er livssituasjonen til Sara hele annerledes. Hun forteller om YT-miljøet, privatøkonomi og vi snakker en hel del om Truecrime. Nb! Vi omtaler ekte hendelser som kan være vanskelig eller støtende for enkelte å høre om.

MADS CLEMMETSEN - madspusseropp, bryllup og -24 kg på 16 uker

Thu, 02 Mar 2023 04:00:01 +0000

Mads har du helt sikkert kommet over på instagram under oppussingsprofilen - madspusseropp, eller kanskje du har sett i tvseriene 16 Ukers Helvete eller Eventyrlig Oppussing. I dag forteller han om oppveksten på hestegård i Kragerø, og om veien frem til i dag. Det er ikke mange håndtverkere som jobber fulltid som influencere her til lands. Mads forteller om veien inn i SOME, og om målene for fremtiden innen TV. Vi kommer oss ikke unna litt kjærlighetsprat i dagens episode. Sommern 2023 skal Mads gifte seg med sin kjære Helene. Han forteller om planene for både bryllupet og utdrikningslaget.

ABU HUSSAIN - Arrangert ekteskap, depresjon og dø i 40 sekunder

Thu, 23 Feb 2023 04:00:56 +0000

Du kjenner han sikkert igjen fra Sofa, Abu og Mayoos Norge, eller du har kanskje hørt han i podcasten Med All Respekt. I dag får vi høre om livet til Abu helt fra barndommen og frem til i dag. Abu er født i Pakistan, men er oppvokst på Lørenskog i Oslo. I starten av tyveårene gikk han med på et arrangert ekteskap. Han forteller i dag om de positivitet og negative sidene ved ekteskapet, og om presset han følte fra familien. Han tar oss også gjennom mørke perioder av livet. Abu forteller om depresjoner og om hjertesvikten han opplevde i 2015. I 2020 kom vendepunktet da han gjennomgikk en fedmeoperasjon, og fikk livet tilbake.

ØYUNN KROGH - danser, utroskapsrykter og red flags

Thu, 16 Feb 2023 04:00:02 +0000

Øyunn tar oss i dag gjennom livet - fra oppveksten på Ås og frem til i dag. Det har skjedd spesielt mye for Øyunn de siste 3 årene, og på denne tiden har også vi blitt godt kjent med henne gjennom blant annet Farmen kjendis, Sommerhytta og SOME. Øyunn ble singel i fjor, så vi kommer oss ikke unna litt kjærlighetsprat i dagens episode. Vi snakker om redflags, tidligere erfaringer, datinglivet og utroskapsrykter. Det kommer mye positivt ut av det å være en offentlig person, men det kan også by på utfordringer som rykter, kritikk og drittslenging. Øyunn forteller i dag om hvordan det er å stå i det når det stormer som verst og om planene for fremtiden.

JULIANNE NYGÅRD - Pilotfrue, IVF og barn i SOME

Thu, 09 Feb 2023 04:00:59 +0000

Dagens gjest, best kjent som Pilotfrue forteller i dag om oppveksten i Fredrikstad og livet frem til i dag. Hun tar oss gjennom IVF-reisen hun har gått igjennom sammen med mannen sin Ulrik Nygård, og forteller om sine tanker og erfaringer med assistert befruktning.

I tillegg snakker vi om temaer som barn i sosiale medier, personlig eksponering og om hvordan hun takler kritikk og rykter.

CHRISTINE DANCKE - Radiolegende, mammarollen og selvfølelse

Thu, 02 Feb 2023 04:00:16 +0000

Radiohost - Christine Dancke startet faktisk som rapper, og hadde sitt gjennombrudd i 2003 med sangen Jenteinvasjon. Etter den gang har Christine vært gjennom utallige bransjer, og hun tar oss i dag gjennom livet fra oppveksten på Kolbotn og frem til i dag. Du kjenner henne kanskje best som programleder og musikkeksperter, men i dag får du høre en litt mer følsom side en du kanskje vanligvis gjør. Vi snakker om privatlivet, selvfølelse, mammarollen, panikkangst og selvfølgelig musikk og artister.

VICTORIA SKAU - Traumer, impostor syndrome og management-splitt

Thu, 26 Jan 2023 04:00:35 +0000

Victoria er i dag en av Norges største Youtubere, men veien dit har ikke bare vært lett. Hun forteller i dag om barndommen på Nesodden som var preget av mye mobbing og utestengning. Vi snakker også om svik og traumer i dagens episode. Victoria åpner opp om utfordringer i kjærlighetsrelasjoner, utroskap og at hun har slitt med impostor syndrome. For ikke lenge siden valgte Victoria å si opp sitt tidligere management, Splay. Hun forteller i dag om hvorfor hun valgte å gå, og om planene for fremtiden.

MAYOO INDIRAN - Kroppspress, saksøker staten og kjærlighetssorg-tips

Thu, 19 Jan 2023 04:00:07 +0000

Mayoo forteller i dag om oppveksten på Stovner i Oslo. Han tar oss gjennom en ungdomstid preget av kroppspress, og forteller om hvordan Paradise Hotell forandret livet hans. 2 dager før julaften i 2016 ble han pågrep av politiet for en grov narkotikaforbrytelse, og varetektsfengslet i syv uker. Etter nesten 4 år ble saken henlagt. Mayoo forteller om hvorfor han har valgt å saksøke staten, og om erstatningen han ønsker.

Vi kommer oss inn unna litt kjærlighetsprat. Mayoo ble singel sommeren 2022. Han forteller i dag om hans beste kjærlighetssorg-tips og om tankene rundt forhold og fremtiden.

ISABELLE ERIKSEN - mobbing, fengselsopphold og kjærlighetslivet

Thu, 12 Jan 2023 04:00:38 +0000

Første gang jeg så Isabelle var på Paradise Hotell i 2017. Vi snakker selvfølgelig om realityprogrammet og fordelingen av pengepremien, men i dagens episode får vi også et innblikk i Isabelle sin barndom. Hun forteller om en oppvekst preget av mobbing og utestengning. På tross av motstanden har Isabelle i dag blitt en av Norges største influencere. Hun tar oss i dag gjennom livet sitt, og forteller om voldsdommene, fengselsoppholdet, kjærlighetslivet og om planene for fremtiden/barn.

PETTER KATASTROFE - turnélivet, låtskriver og tanker om fremtiden/barn

Thu, 05 Jan 2023 04:00:02 +0000

Petter Bjørklund Kristiansen, mest kjent som Petter Katastrofe tar oss i dag gjennom oppveksten i Fredrikstad og frem til i dag. Han forteller om hvordan han ble kjent med Stian «Staysman» Thorbjørnsen, og om hvordan livet på turné. Vi får også høre rølpehistorier fra scenen, og om hvordan man får betalt som låtskriver. Petter har god kontroll på karrieren, men vi snakker også om hans pritvatliv. Han forteller ærlig om hvordan han ser på livet, og om hans tanker rundt fremtiden og barn.

Nyttårsspesial med Fetisha Williams

Fri, 30 Dec 2022 08:10:08 +0000

I denne nyttårsspesialen snakker vi om året som har gått og nyttårsforsetter. Dette er en annerledes episode med mye latter og ufiltrert prat. Fetisha forteller ærlig om årets opp- og nedturer. Her får du deg garantert en latter!

Julespesial med Alexandra Joner

Thu, 22 Dec 2022 04:00:48 +0000

I dagens episode snakker vi om juletradisjoner, året som har gått og nyttårsforsetter. En annerledes episode hvor Alexandra blant annet forteller om de spesielle julegavene hun har gitt sin kjære gjennom årene. Denne julespesialen byr på latter, kos og en hel del ufiltrert snakk om livets utfordringer og gleder.

Julespesial med Caroline Nitter

Thu, 15 Dec 2022 04:30:15 +0000

I dagens episode snakker vi om juletradisjoner, året som har gått og nyttårsforsetter. En annerledes episode med mye latter, og gullkort fra reality-dronningen Nitter.

VINNI - Paperboys, alkohol og terapi

Thu, 08 Dec 2022 04:30:43 +0000

Vinni hadde store deler av barndommen sin i Tanzania. I dag forteller han om hvordan denne tiden har påvirket hans musikkarriere, og selvbilde. I 2002 fikk de fleste øynene opp for rapperen. Paperboys slo gjennom, og vi fikk blant annet hits som «Barcelona» ft. Madcon. Vinni forteller i dag om hvordan han ble kjent med Tshawe og Yosef, turnélivet og hans tanker rundt rus og alkohol. I 2008 ble Vinni pappa. Dette fikk han til å se annerledes på livet. Han forteller åpent og ærlig om hans relasjon til sønnen, ekskonen og om hvordan de har klart å holde en god og sterk relasjon etter bruddet.

TONJE FRIGSTAD - Forsvaret, datinglivet og kritikk i SOME

Thu, 01 Dec 2022 04:00:27 +0000

Vi ble for første gang godt kjent med Tonje på Farmen i 2021. I dag får vi høre om oppveksten på Birkeland, veien hennes inn i reality-tv, og om hvordan hun klarer å kapre drømmejobbene i medianorge. Vi kommer også inn på temaer som kritikk i SOME og om hvordan det påvirker henne i hverdagen. Tonje er i dag singel, og vi kommer oss derfor ikke unna litt snakk om datinglivet. Hun forteller i dag om tindererfaringer, dating og om hvordan det er å flørte på tv.

JOHN CHRISTIAN ELDEN - Forsvarer, justismord og rettssystemet

Thu, 24 Nov 2022 04:00:08 +0000

John Christian er en av Norges mest kjente advokater, og har vært forsvarer i noen av de største rettssakene her til lands. I dag forteller han om oppveksten sin, frimurerlosjen og hans vei inn i jussen. I løpet av sin karriere har John Christian vært delaktig i oppklaringen av justismord. Vi snakket selvfølgelig om dette, i tillegg til flere profilerte saker han har vært involvert i som Eirik Jensen, Laila Bertheussen og Birgitte Tengs.

NB! I dagens episode blir det snakket om drap og voldtekt.

HEDDA SKOUG - fashioncherry, leilighetssalg og rykter som påvirker hverdagen

Thu, 17 Nov 2022 04:00:00 +0000

Hedda er en av de som har vært lengst i blogg/some gamet. I dag forteller hun om oppveksten på Jar i Bærum og om hvordan hun kom seg inn i blogg-verdenen. Hedda i dag singel trebarnsmor, og vi får høre om datinglivet, tidligere forhold, rykter og leilighetssalg. Hedda har tidligere vært i et psykisk voldelig forhold. Hun forteller om hvordan hun fikk hjelp til å komme seg ut av det, livet i dag og planene for fremtiden.

JOAKIM KLEVEN - Porno, filmskaper og liggeliste

Thu, 10 Nov 2022 04:00:22 +0000

Joakim er oppvokst på Lambertseter i Oslo. I dag forteller han om tenårene, og om første gang han ble tiltrukket av en mann. Han snakker også ut om tankene rundt spiseforstyrrelsen han slet med, og hvordan den ble forverret av forventninger rundt kropp og sex. I dag er Joakim en av Norges mest kjente influencere og filmskaper. I dagens episode snakker vi i tillegg om datinglivet, porno-dokumentaren, liggelister og kjendismiljører +++

CRISTIAN BRENNHOVD - Adopsjon, reality-tv og rettssak

Thu, 03 Nov 2022 04:00:00 +0000

Cristian ble adoptert fra Colombia når han var bare 6 mnd gammel. I dag forteller han om adopsjonen, oppveksten i Asker, og om hvorfor han valgte å droppe ut av videregående. Vi kjenner Cristian gjennom reality-shows som Ex On The Beach og 71° nord. I dag får vi et innblikk i hva som gikk for seg bak kameraene og han forteller om hvorfor han ønsker å være reality-kjendis.

I 2021 ble Cristian banket opp på vei hjem fra et utested. Han forteller i dag om rettssaken og detaljene rundt hendelsen.

JOHN ARNE RIISE - fotballproff, giftemålene og dårlig selvtillit

Thu, 27 Oct 2022 02:30:00 +0000

John Arne tar oss i dag gjennom en barndom preget av utestengelse og dårlig selvtillit.

Som 17-åring begynte John Arne sin proffkarriere for fullt, og han ble på kort tid en verdenskjent fotballspiller. Han forteller i dag om opp og nedturene, giftemålene, psykisk helse og utfordringer han sliter med den dag i dag.

SANDRA THOEN - Mobbing, slankeoperasjon og forelskelse

Thu, 20 Oct 2022 02:30:33 +0000

Sandra er i dag kjent som en av Norges største YouTubestjerner, men veien dit har ikke vært lett. Sandra forteller i dag om en barndom preget av mye mobbing, og om slankeoperasjonen hun valgt å gjennomføre i tenårene. Tidligere i år fikk Sandra sin første kjæreste. Hun tar oss i dag gjennom forvirringen rundt seksualitet, plagene hennes med migrene og planene videre.

CAROLINE NITTER - Dødsfall, operasjoner og onlyfans

Thu, 13 Oct 2022 03:00:17 +0000

Caroline tar oss gjennom oppveksten i Tromsø, og forteller om farens bortgang. Under Ex On The Beach Afterski i 2021 ble vi for første gang godt kjent med henne. Inne på Ex fant hun også sin kjæreste Cristian Brennhovd. I dagens episode forteller Caroline om drama rundt Cristian sin x-kjæreste, operasjoner og onlyfans. Obs! Episoden reklamerer ikke for onlyfans eller kirurgiske inngrep. Caroline Nitter forteller om sine opplevelser, og sin side av saken.

ATLE PETTERSEN - barnestjerne, frieri og fødsel

Thu, 06 Oct 2022 03:00:58 +0000

Atle hadde sitt store gjennombrudd under X factor i 2010. I dag får vi høre om hvordan det var å ta Norge med storm, og om den sinnsyke karrieren i både tv og teater. Alte letter også på sløret ang. tidligere datingliv, frieriet og om hvordan det var å bli sjekket opp av Tone Damli.

CARINA DAHL - Hells Angels, artistlivet og reality TV

Thu, 29 Sep 2022 03:00:37 +0000

Carina tar oss gjennom en barndom preget av brorens bortgang, og pappa «Diesel» Dahl sin karriere. I dagens episode får vi høre om hvordan det var å bli årets gatebilbabe i 2005, deltagelsen i Big Brother, og om hvordan det var å slippe debutalbum. I 2012 var Carina med i episke Tigerstaden på Tv 2 Bliss. Hun forteller i dag om alle realitydeltakelsene, ryktene og om artistlivet ++

KATHRINE SØRLAND - Spiseforsyrrelser, fødselsdepresjon og hårtransplantasjon

Thu, 22 Sep 2022 03:00:44 +0000

Kathrine forteller i dag om en helt sinnsykt modellkarriere, og om møte med Donald Trump under Miss Universe. I 2006 giftet Kathrine seg med sin Andreas, og ikke lenge etter kom sønnen Leon til verden. Hun forteller ærlig om en tung tid med fødselsdepresjon, og om hvordan det slet på ekteskapet. Under denne vanskelige tiden ble Kathrine også avhenge av morfin-piller. Hun forteller i dag om hvordan hun taklet avhengigheten, og tok kontroll over sitt eget liv.

FETISHA WILLIAMS - Miami, utroskap og sugardaddys

Thu, 08 Sep 2022 03:00:46 +0000

Fra Miami til Fredrikstad. I dagens episode får vi høre om Fetishas oppvekst i plankebyen, og hvordan det var å flytte til Oslo som 18-åring. Vi har gjennom flere sesonger av Sophie Elises verden sett henne på skjermen, men vi får i dag høre hvordan det var bak kameraene. Fetisha forteller om utroskap, hvordan det var å vinne Camp Kulinaris og sine tidligere sugardaddys.

FRANK LØKE - håndballproff, realitystjerne og provokatør

Thu, 01 Sep 2022 02:30:21 +0000

Frank forteller om en god oppvekst i Tønsberg med seks søsken, og to hærførere til foreldre. Han skilte seg tidlig ut på håndballbanen, og spilte sin første landskamp for Norge som 21-åring. Etter en lang proffkarriere legger han opp i 2016, og inntrer på samme tid realityverdenen. Vi får høre om hva som egentlig skjedde under Skal Vi Danse drama, Farmen kjendis og Se og Hør gallaen. Frank besteg i 2021 og 2022 både Mount Everest og K2. Han forteller om motivasjonen bak bestigningene og målene fremover.

Alias: ANNIE YORK - BDSMmiljøet, kinkfester og polyamorøst forhold

Thu, 25 Aug 2022 02:30:16 +0000

Dagens gjest ønsker å være anonym, og går derfor under aliaset: Annie York. Annie har en aktiv posisjon i den norske BDSMmiljøet, og skal i dag fortelle oss om hvordan hun ble introdusert til BDSM, kinkfester og fetisjer. Annie forteller også om hvordan det er å leve i et polyamorøst forhold, de positive og negative sidene ved det, og om hvordan dette fungerer i hverdagslivet.

NORA HAUKLAND - rasisme i Australia, brudd og narkoman nabo

Thu, 18 Aug 2022 03:00:43 +0000

Nora forteller i dag om oppveksten i Alta, og en spesiell familiesituasjon. Som tenåring flyttet Nora til Australia for å jobbe som eiendomsmegler. Der fikk kun kjenne på rasisme, fordommer og kjærlighetssorg. Vi ble godt kjent med henne gjennom Love Island i 2020. I dag forteller hun om hvordan det var å stå i et offentlig brudd etter reality-suksessen. Vi får også høre om en narkoman leieboer som nektet å flytte og redselen rundt det + datinglivet og sommerfugler i magen.

DAVID ERIKSEN - Rockestjerne, kjendismanager og singellivet

Thu, 11 Aug 2022 06:52:01 +0000

I dagens episode forteller David Eriksen om oppveksten i Argentina, og om hvordan det var å vokse opp i et misjonærhjem. David har alltid elsket musikk, og tar oss gjennom tiden som rockestjerne i Oslo, produsent i utlandet, og hvordan har har vært å jobbe med stjerner som Lindsey Lohan, Jessica Simpson og Nick Lachey.

Vi får også høre om singeltilværelsen, datinglivet og planene fremover.

LENE ALEXANDRA - Overgrep, rus og Robinson

Thu, 04 Aug 2022 02:00:46 +0000

Lene forteller i dag om en fin oppvekst ødelagt av et overgrep som 12-åring. Hvordan hun ikke fikk hjelpen hun trengte, og en vanskelig tenåringsperiode. Lene tar oss gjennom tiden som stripper i Oslo, hvordan det var å bli kjent gjennom Robinson, megahitten «My boobs are ok» og Robbie Williams skandalen. Lene har i dag snudd livet sitt på hodet, og er en kjent PT og coatch. Hun forteller om hvordan hun fikk livet på rett vei, og målene videre.

ALEXANDRA JONER - Dansefeber, Justin Bieber og stemor som 23-åring.

Thu, 28 Jul 2022 02:00:49 +0000

Alexandra slo gjennom i 2007, og ble hele Norges dansedronning som 16-åring. I dag forteller hun om oppveksten, dansefebersuksessen og hvordan der var å bli lagt an på av Justin Bieber under musikkvideoinnspilling i LA. Vi får også høre om hvordan hun møtte sin store kjærlighet, en av Norges rikeste menn, Runar Vatne, og hvordan det var å bli stemor som 23-åring.

HEDVIG SOPHIE GLESTAD - barnevernet, gift i Vegas og David Eriksen

Thu, 21 Jul 2022 02:00:35 +0000

Du kjenner kanskje Hedvig gjennom forholdet hennes til kjendismanager David Eriksen, men i dag skal handle om hennes liv. I dagens episode blir vi bedre kjent med gledessprederen fra Oslo vest. Hedvig forteller om en vanskelig oppvekst, foreldresvikt, forholdet til barnevernet og psykisk vold i hjemmet. Vi får høre mer om hvordan det var å flytte alene som 16-åring, giftemålet i Vegas og forholdet til David.

SOPHIE ELISE - DEL 2. Underlivsoperasjon, Henrik T og utroskap

Thu, 14 Jul 2022 02:00:14 +0000

I dag fortsetter chatten med influenser Sophie Elise, og vi får høre mer om jentesex, self awareness og underlivsoperasjon. Sophie forteller også om forholdet til komiker Henrik Thodesen, hvordan der var å bli forelsket på Farmen, utroskapen, tiden etter og hat på SOME.

SOPHIE ELISE - DEL 1. Oppvekst, hevnporno og jentesex

Thu, 07 Jul 2022 02:00:21 +0000

Mye har skjedd i livet til Sophie Elise, og i dag skal vi bli enda bedre kjent med en av Norges største influencere. SE tar oss gjennom livet sitt, og forteller om oppveksten i Harstad, ungdomstiden, blogg-perioden, puppe-flashing på Vixen, hevnporno og jentesex.

CHIT CHAT med Helle Teaser

Thu, 23 Jun 2022 11:53:55 +0000

7. Juli slippes første episode av CHIT CHAT med Helle! CHIT CHAT er kort fortalt sassy biografier i podcastformat. Her hører du Helle snakke med kjente personer om deres liv fra a-å. Du vil få høre first hand hva som gikk for seg, bak de store overskriftene. Helle går i dybden og snakker om spektakulære hendelser, skandaler og traumatiserende opplevelser. Første episode kommer snart til Apple, Spotify og flere podcastplattformer. Tune in!